Článek
Jídelníček, pitný režim, spánek, stres, horko a slunce, kouření i užívání některých léků, to vše se promítá do kvality vlasů. Pokud péči nevěnujete příliš pozornosti, časem si všimnete, že jsou vysušené, krepaté, roztřepené, snadno se lámou, chybí jim lesk a víc vypadávají. Zajímá vás, které zdánlivě nevinné návyky škodí vaší hřívě? Možná si na ně už zítra dáte pozor…
Chemikálie v přípravcích
V drtivé většině šamponů a kondicionérů jsou obsažené různé alkoholy, silikony a konzervanty, které mají rozmanité funkce, například zjemňují, čistí nebo prodlužují trvanlivost výrobků. Udrží sice vlasy krátkodobě lesklé a hebké, jejich časté používání jim ale spíš škodí – v dlouhodobějším časovém horizontu mohou vysušovat, oslabovat nebo způsobovat kožní alergie.
Časté fénování, kulmování a žehlení
Žehličky, kulmy, krepovačky nebo fény… Veškeré stylingové úpravy, které využívají horko, způsobují, pokud se k nim uchylujete denně, vysoušení a lámání vlasů. Zkuste alespoň občas nechat hlavu uschnout přirozeně na vzduchu a před každým vysoušením nebo kulmováním použijte termoochranný sprej – funguje jako neviditelný štít, uzamyká vlhkost uvnitř vlasů a brání narušení jejich struktury.
„Vlasy fénujte vždy po směru růstu, u kulem a žehliček nastavte teplotu maximálně do 180 stupňů, při vysokých teplotách se vlasy doslova pálí,“ upozorňuje Kateřina Hamplová, vlasová poradkyně a kadeřnice společnosti Klier.
Při kulmování, žehlení nebo fénování si dejte pozor na teplotu, ať vlasy nepálíteFoto: Dragana Gordic, Shutterstock.com
Rozčesávání mokrých vlasů
Mokré vlasy jsou velmi křehké a snadno se lámou. Nesahejte proto po hřebenu ani po kartáči bezprostředně po umytí nebo třeba koupání v bazénu či pobytu v sauně a dopřejte jim čas na proschnutí. Ideální je pročesávat vlasy až napůl suché a používat k tomu hřeben se širokými zuby, který je podstatně šetrnější.
Nevhodné produkty
Při výběru šamponů, masek i stylingových přípravků berte ohled na to, zda máte vlasy suché, rychle se mastící nebo barvené. Lidé s citlivou pokožkou hlavy nebo sklonem ke tvorbě lupů by měli sáhnout po výrobcích „sensitive“, pokud máte vlasy vysušené, vsaďte na přípravky s hydratačními složkami. A nezapomeňte, že potřeba péče se může měnit v jednotlivých ročních obdobích nebo například v těhotenství či menopauze.
Tření vlasů ručníkem
Máte ve zvyku zamotat umytou hřívu do ručníku a rozbalit třeba až o hodinu později, když máte čas na finální úpravu účesu? Případně si „pomáháte“ k rychlejšímu sušení vlasů tím, že je ručníkem vytřete? Zkuste s tímto zvykem skoncovat, vlákna froté ručníku při tření přispívají ke třepení, lámání i vypadávání vlasů. Nebo alespoň používejte ručník z jemného mikrovlákna.
Špinavé hřebeny a kartáče
Pomůcky pro každodenní péči mohou být, pokud je pravidelně nemyjete a nečistíte, „zásobárnou“ špíny a semeništěm bakterií nebo i plísní. Veškeré nečistoty se pak snadno přenesou do čerstvě umytých vlasů a mohou ucpat póry, podráždit pokožku hlavy, nebo dokonce způsobit zánět. Jak vyčistit hřebeny a kartáče?
5 největších chyb v péči o vlasy
- Spánek s vlhkými vlasy: vlhké prostředí podporuje vznik plísní, kvasinek, lupů a zvyšuje citlivost pokožky, navíc se vlasy při pohybu více třou a lámou.
- Mytí vlasů příliš horkou vodou: horká voda vysušuje pokožku hlavy, zvyšuje její maštění a navíc rychleji vymývá barvu.
- Příliš časté a těsné stažení vlasů do gumičky a použití kovových sponek: je-li gumička příliš těsná, může způsobit mechanické poškození vlasů, stejně jako sponky v místě sepnutí.
- Domácí barvení a odbarvování: bez odborného posouzení může dojít nejen k nerovnoměrnému výsledku, ale i k porušení a poškození vlasové struktury.
- Přehnané množství stylingových produktů: stylingové přípravky by měly být používány střídmě a je nutné dbát na řádné vymytí zbytků, nikdy nežehlete již nalakované či nagelované vlasy.
Zdroj: vlasová poradkyně a kadeřnice Kateřina Hamplová
