Článek
Zima je takový každoroční „stress test“ pro pleť – ledový vzduch střídá ten suchý, kancelářský z přetopených radiátorů a pokožka opravdu trpí. Aby neztratila pružnost a jas, je potřeba pojmout zimní péči trochu systematičtěji. A hlavně chytřeji. Přinášíme přehled jednoduchých kroků, ale i několik překvapivých triků, které dávají smysl a opravdu fungují.
Hydratace na druhou
Zimní péče je většinou postavena na výživných texturách. Ale klíčová je hlavně hydratace. Ranní rutinu začněte (samozřejmě po vyčištění pleti) hydratačním sérem s kyselinou hyaluronovou a navrstvěte denní krém s ceramidy. A pokud v něm nebyla SPF ochrana, přidejte ještě zvlášť závěrečný „štít“.
SPF nesmí chybět
Možná se teď podivujete, proč vám radíme, ať se v zimě mažete ochranným krémem. UV záření v zimě rozhodně nemá žádnou pauzu, ani když je totální mlha. Ať už jste na horách, na procházce po městě nebo sedíte u okna v práci, je krém s SPF nutností! V zimě jsou ideální ty s hutnější a hydratační texturou, které zároveň ochrání i před mrazem a větrem.
Bariéra jako základ
Přirozená pleťová bariéra je v zimě velmi náchylná k poškození. S tím vám ale spolehlivě pomůžou šikovné složky jako je niacinamid, který posiluje funkci bariéry a zklidňuje, ale také ceramidy, které doplní do pokožky chybějící lipidy, a skvalan jako jemný olej, který uzamkne hydrataci v pleti.
Velmi jemné čištění pleti
V zimě zapomeňte na agresivní pěnivé gely a také peelingy s vysokou koncentrací. Mnohem lépe bude vaše pleť snášet krémové čističe a jemné enzymatické peelingy (1× týdně). Pleť se vám odvděčí menší přecitlivělostí a taky bude vypadat zdravě a fresh.
Masky, které pomáhají
Jen tak nějaká maska na obličej vás nespasí. V zimních měsících vsaďte na krémové masky, které se neoplachují, noční masky na spaní s ceramidy, skvalanem nebo panthenolem, nebo plátýnkové masky s medem či beta-glukany pro zklidnění. Pokud vsadíte na „overnight“ masku, nanášejte ji na mírně vlhkou pleť - uzamkne tak mnohem více hydratace.
Make-up jako součást péče
Make-up může v zimě překvapivě fungovat jako ochranná vrstva proti větru a chladu. Stačí jen používat takový, který má krémovou texturu, žádný matující efekt a klidně jako bonus i „SPFko“. Pod make-up nezapomeňte dát hydratační podklad a vynechte pudr, který zbytečně vysušuje.
Speciální horská péče
Když se chystáte na hory, připravte pleť už večer předem. Před spaním naneste silnou vrstvu krému s ceramidy a pořádně namažte rty balzámem. A ráno přidejte ještě SPF a opět pořádnou vrstvu ochranného krému i kolem očí. Oční okolí je v zimě mnohem náchylnější k červenání i šupinatění než zbytek obličeje.
