Článek
Když slavný kadeřník Michal Zapoměl začne mluvit o péči o vlasy, pochopíte dvě věci: že vlasy jsou fascinující živý organismus a že jim většina lidí nevědomky ubližuje. „Největší chyby vznikají paradoxně z dobrých úmyslů. Ženy chtějí krásné vlasy, ale přitom přeskočí úplný základ,“ říká. Jak se tedy o vlasy starat od základu správně?
Krásné vlasy: správná péče je základ
Péče nemusí být složitá, ale správná, vysvětluje na úvod kadeřník. „Krásné vlasy začínají u zdravé pokožky.“ Hydratovaná a čistá pokožka hlavy dokáže hotové zázraky, a když není v pořádku, trpí i vlas. Stejně důležitá je také výživa pro zdravé vlasy: omega-3, zinek, kolagen, kvalitní bílkoviny, dostatek vody – a také minimum stresu.
Dalším krokem je vhodně zvolená kosmetika: „Vlasy jsou jako pleť – potřebují přesně to, co jim sedí.“ Jako odborník Michal Zapoměl hned pozná, co vlasům chybí a co je zatěžuje. Často zjistí, že produkty, které mají klientky doma, neodpovídají jejich skutečným potřebám. „Správně zvolená péče přitom udělá 70 % výsledku. Zbytek je na dobrém stylingu.“
Mytí: pečujte o pokožku hlavy
Jedním z nejběžnějších problémů je špatné mytí vlasové pokožky. „Dvoufázové mytí je základ. První šampon čistí, druhý pracuje,“ vysvětluje Michal Zapoměl. Vlasy je potřeba pořádně namočit, šampon nanášet jen na kůži a důkladně oplachovat.
A na řadě je zásadní krok, který většina žen ignoruje: peeling pokožky hlavy! Provádět by se měl jednou týdně, při problémech dvakrát. Jemně odstraní nánosy z produktů i tvrdé vody a kůži „resetuje“. „Když pokožka může dýchat, může dýchat i vlas,“ upozorňuje kadeřník.
Nejčastější chyba? Špatné mytí. Dvoufázové mytí je skutečný základ zdravých vlasůFoto: Prostock-studio, Shutterstock.com
Péče: kondicionér není volba, ale nutnost
Pomocí šamponu se vlas otevře, ale aby zůstal zdravý a lesklý, je potřeba ho zase uzavřít. Na řadu tak přichází kondicionér, který uhlazuje kutikulu a dodává hladkost, zatímco vlasová maska proniká ještě hlouběji. Jak ale kadeřník upozorňuje: i maska má své limity a rozhodně není určena k dennímu používání.
Pozor: suchý šampon a termoochrana
Jednou z nejčastějších chyb je nadměrné používání suchého šamponu. „Je to skvělý pomocník, ale ne na každý den. Při každodenním používání dráždí pokožku, ucpává ji a zhoršuje kvalitu vlasů,“ vysvětluje Michal Zapoměl. Podle něj je optimální suchý šampon používat maximálně jednou týdně.
A co teplo při úpravě? To samo o sobě vlasům neškodí, problém nastává, když chybí ochrana. „Dobrá tepelná ochrana se aktivuje teplem, nezatíží a po vyfoukání zanechá vlasy hladké, měkké a lesklé.“ Mastné nebo tvrdé vlasy jsou jasným signálem, že použitá termoochrana není vhodná a je třeba najít lepší produkt.
Nadměrné používání suchého šamponu dráždí pokožku a zhoršuje kvalitu vlasů, proto ho nepoužívejte příliš častoFoto: Zigres, Shutterstock.com
Vlasové desatero Michala Zapoměla
Správná péče a ochrana dokážou s vlasy zázraky, a proto kadeřník sestavil praktické vlasové desatero, které vám to usnadní.
- Myjte dvakrát.
- Oplachujte déle, než chcete.
- Peeling jednou týdně, při problému dvakrát.
- Po každém mytí kondicionér nebo maska.
- Chraňte vlasy před teplem.
- Nikdy nespěte s mokrou hlavou.
- Suchý šampon používejte s mírou.
- Jezte tak, aby mělo tělo z čeho stavět vlas.
- Kvalitní kosmetika vám ušetří půl práce.
- Choďte včas do salonu – vlasy mají rády péči, ne hrdinství!
