Name: Salát z rybího filé
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 250 g rybího filé; 1 ks cibule; 1 ks červené papriky; 2 ks rajčat; 50 g pórku; 100 g čerstvých hub; 4 lžíce kečupu; 1 lžíce olivového oleje; 1 trochu soli; 1/4 lžičky čerstvě mletého pepře

Hlavní obsah

Redakce ProŽeny.cz

Rybí filé je snadno dostupné a můžete ho upravit na mnoho způsobů. Zkuste salát se zeleninou a podávejte ho teplý nebo i studený.

Neuspávat obrazovku, vařím

10 min.

Příprava

10 min.

Vaření

Nízká

Náročnost

Ingredience pro:

4 porce

250 g rybího filé
4
1 ks cibule
1 ks červené papriky
2 ks rajčat
50 g pórku
100 g čerstvých hub
4 lžíce kečupu
1 lžíce olivového oleje
1 trochu soli
1/4 lžičky čerstvě mletého pepře

Obsažené alergeny

Ryby

Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.

Článek

Postup

01.

Rybí filé nakrájejte na kostky, osolte a opepřete. Na oleji zpěňte nakrájenou cibuli, přidejte rybí maso a orestujte ho. Přidejte pokrájenou papriku a houby, zalijte kečupem a poduste. Po chvilce přidejte i na kolečka nakrájený pórek a pokrájená oloupaná rajčata a vše poduste doměkka. Výslednou chuť můžete ještě upravit trochou cukru.