Článek
V rámci rozhovorů pro nadaci SAG-AFTRA se Jane Seymour objevila tento týden v Los Angeles v naprosto skvělé formě. Na sobě měla jednoduché modré šaty s bílým proužkem a v promelírovaném účesu s mladistvou ofinou jí to opravdu slušelo. Asi nebyl nikdo, kdo by jí hádal 74 let… Jak to jen dělá, že vypadá stále tak dobře a prakticky stejně už několik desetiletí?
Jídelníček podle Jane Seymour
„Miluji středomořský způsob stravování, funguje a chutná skvěle, zahrnuje spoustu lahodných surovin, jako jsou rajčata, olivy a ryby,“ svěřila se nestárnoucí herečka deníku Daily Mail. Dalším její trikem na udržení štíhlé postavy je, že jí pouze jedno větší jídlo denně, a to kolem půl druhé odpoledne. I díky tomu si udržuje už od mládí stále stejnou velikost číslo 4, což zhruba odpovídá evropské velikosti S či 36–38.
„Den začínám kávou a vejci natvrdo, abych získala dostatek bílkovin, a až později si dám plnohodnotné jídlo, protože si ho pak mohu opravdu vychutnat,“ popsala. „Miluji ryby, ořechy a zeleninu, kterou si sama pěstuji na zahradě.“
Později během dne si prý ráda pochutnává například na pistáciích, okurkách, řapíkatém celeru a hummusu. „Jsem člověk, který jí rád slané,“ prozradila. A jak se ukazuje, zdravý životní styl jí svědčí: „Být zdravá a cítit se dobře mě udržuje v chodu, dodává mi to energii.“
Slovo dieta nezná
„Lidé se mě často ptají, jakou dietu držím, ale musím se přiznat, že jsem nikdy žádnou nedržela,“ uvedla Jane Seymour. S tím, že když držíte dietu, máte časem chuť podvádět. Stejně tak neuznává žádné další podpůrné prostředky, jako je například Ozempic. Jí stačí soustředit se na zdravé potraviny – v tom je prý celé kouzlo.
Stejně střídmá je i v péči o tělo. Aktivní se udržuje cvičením s lehkým závažím a pilates. „Člověk se musí pořád hýbat.“ To je její heslo.
Zářivou pleť si udržuje popíjením antioxidačních nápojů a užíváním kolagenních peptidů. Sází také na pravidelný peeling, kvalitní kosmetiku a lásku! „Musíte být otevření přijímání lásky a být šťastní,“ prozradila Jane Seymour.
Čtyři děti, čtyři muži
Jane Seymour byla čtyřikrát vdaná. Jejím prvním manželem byl Michael Attenborough, syn herce a režiséra Richarda Attenborougha. Brali se v roce 1971, vydrželi spolu ale jen dva roky.
Podruhé se vdávala o šest let později, to si vzala Geoffreyho Planera, kamaráda svého exmanžela. Rozvedli se ale hned po roce.
Do třetice to byl byznysmen David Flynn. Žili spolu jedenáct let a mají dceru Katherine a syna Seana. Důvodem rozvodu prý byla především pracovní vytíženost a odloučení, které je odcizilo.
Jen rok nato se Jane Seymour vdávala počtvrté. Ze vztahu s Jamesem Keachem má dvojčata Kristophera a Johna. Ani tohle souznění ale nevydrželo a v roce 2015 následoval pravděpodobně poslední hereččin rozvod.
Na muže ovšem nezanevřela. Devět let žila s britským režisérem a producentem Davidem Greenem a její zatím poslední láskou je od roku 2023 lékař a rockový hudebník John Zambetti. „Prožívám nejšťastnější období života, a to v mnoha ohledech,“ svěřila se krátce po seznámení. Jiskří to mezi nimi i po dvou letech, což je asi ten nejlepší a nejúčinnější elixír mládí, který existuje.
