Článek
Láska a sex
Den proběhne v plné pracovní aktivitě, takže na nějaké důvěrné chvilky nebudete mít ani náladu, ani čas. Kdybyste se chtěly věnovat erotice, nechte si ji na pozdější večer. Když budete chtít, i na romantiku dojde.
Partner a rodina
S pozorností, kterou projevujete dětem, to nepřehánějte. Ty starší budou na všechno, co vyhodnotí jako vaši zvýšenou aktivitu reagovat dost otráveně. Když jim dopřejete svobodu rozhodování, bude to lepší.
Domácnost a nákupy
Při Luně ve Vodnáři vás domácí práce vyloženě nebaví. Kolem 18.19 hodin, kdy Luna narazí na energii Uranu, místo libovolných pracovních aktivit se půjde projít či proběhnout třeba s pejskem.
Krása a zdraví
Veškeré zprávy, které se týkají dalšího vývoje vašeho zdravotního stavu, jsou příznivé. Hned, jak se to dozvíte, zavolejte partnerovi a řekněte mu, že si konečně můžete přestat dělat starosti.
Astrojídelníček
První pracovní den nového týdne strávíte s Měsícem ve Vodnáři, jehož ubývající fáze doporučuje, abyste na jídelníček zařadily potraviny bohaté na hořčík. Enormně citlivé totiž budou lýtkové svaly, a když máte sedavé zaměstnání nebo končetiny v práci příliš namáháte, mohly by vás potrápit svalové záškuby, v horším případě bolestivé křeče. Hořčík funguje jako účinná prevence těchto potíží, rovněž reguluje krevní tlak i hladinu cholesterolu, a dokonce zabraňuje, aby se na stěnách cév usazovaly vápenaté sloučeniny. Bohatým zdrojem tohoto prvku jsou samozřejmě minerálky, tak neokysličené pravidelně popíjejte od rána až do stmívání. Nachází se i v kávě, šálek klidně vypijte po ránu a posnídejte kvalitní jogurt, do něhož přidejte nakrájený banán. Bohatou zásobárnou jsou také maliny a chia semínka, tak je pojídejte celé dopoledne.
K obědu bude ideální steak z tuňáka nebo candáta. K dalším zdrojům hořčíku se řadí mák, proto si dejte k odpolední svačině makovec, a opět bez černého svědomí vypijte šálek oblíbené kávy, ale pamatujte, že dehydruje, tak ji hojně zapijte vodou. I luštěniny jsou bohaté na magnezium, tak si k večeři připravte cizrnu, třeba polévku, a když budou vyšší teploty, vhodnější bude salát. Po setmění nepijte alkohol. Od 20.09 hodin již bude Měsíc v Rybách, kdy jedna sklenička vydá za tři, a v úterý by vás potrápila kocovina.
