Horoskop Raka na neděli 13. 7.

O tom, že byste navazovaly nový vztah, nechcete ani slyšet. Když si v duchu promítnete zklamání, s nimiž kvůli ustavičnému hledání toho pravého zápasí kamarádky, usoudíte, že o něco takového nestojíte.

Z toho, že vás nepozvali na oslavu nebo nějakou rodinnou akci, si nic neděláte. Kdybyste se měly vyjádřit otevřeně, tak přiznáte, že jste vlastně rády. Ve stávající situaci nemusíte přemýšlet o nových šatech ani o daru, které byste musely pořídit.

Pokud se k vám v nejbližších dnech chystají řemeslníci, aby vylepšili váš domov, budete muset balit a vyklízet. Kdybyste přitom vyhodily to, co vám už dlouho překáží, bude to fajn.

Máte-li pocit, že to partner s vyžadováním ohledů kvůli svému zdravotnímu stavu přehání, nenápadně mu naznačte, že se vám jeho jednání nelíbí. Zároveň můžete dodat, že byste si alespoň občas zasloužily trochu ohleduplnosti i vy.

Ubývající Měsíc celou neděli popluje třetím dekanem Vodnáře, kam v astromedicíně spadají i holeně, tudíž by vás při delším sezení nebo po náročnější pěší túře mohly potrápit křeče lýtkových svalů. Preferujte potraviny obsahující hořčík, který je účinnou prevencí proti nadměrnému a nekontrolovatelnému stahování svaloviny. Rovněž důsledně dodržujte pitný režim, který by měl zahrnovat alespoň dva litry tiché minerálky. Účinným přírodním bojovníkem proti křečím je čerstvá citronová šťáva, tak ráno nalačno vypijte sklenici teplé vody, do níž vymačkejte půlku citronu, ale do pití si citronovou šťávu přidávejte i v průběhu celého dne. Měly byste posílit šlachy, vazy a nervy vitaminy skupiny B, jejichž zásobárnou jsou mléčné výrobky, tak posnídejte celozrnný chléb namazaný klasickým máslem a obložený plátky sýra.

Hořčík, jenž svalstvo uvolňuje a zamezuje křečím, obsahují meruňky, ty mlsejte celé dopoledne. Stejně tak tuňák, dejte si ho k obědu s těstovinami. Bohaté na tento prvek jsou pomeranče, banány a piniové oříšky, z těchto plodin si udělejte salát k odpolední svačině. A dále listová zelenina, k večeři proto zvolte kapustovou polévku, a když budou vysoké teploty, tak salát z mangoldu. Po setmění pomalými doušky popíjejte vlažnou vodou naředěný extrakt z chmelových šištic. Vyladí trávení, eliminuje případné křeče a po hektické neděli vás parádně zklidní, uklimbá, takže velmi rychle usnete.