Článek
Skřípání zuby neboli bruxismus je nevědomé zatínání či tření zubů a čelistí, které vede k poškozování zubní skloviny „obrušováním“ a bolestem. Může dojít dokonce k uvolnění zubu. Vyskytuje se zejména v noci ve spánku, někteří lidé jím trpí i během dne, kdy bývá následkem stresu.
Skřípání zubů v noci
Příčiny nočního bruxismu souvisí s kombinací psychických, neurologických a genetických faktorů. Může se na něm podílet chronický stres, psychické napětí či úzkost, poruchy spánku, jako je třeba spánková apnoe, některé anomálie chrupu, užívání určitých typů léků (například antidepresiv) i nadměrná konzumace kofeinu a alkoholu.
Bruxismus
- Popis – Porucha, při které člověk nevědomě zatíná, tiskne nebo skřípe zuby, nejčastěji během nočního spánku.
- Příznaky – Hlasité zvuky při skřípání zuby, bolesti dásní a čelistí, bolesti hlavy nebo obličejových svalů.
- Léčba – Zaměřuje se na odstranění příčin i symptomů a důsledků, může zahrnovat používání chráničů na zuby, stomatologické ošetření k nápravě vzniklých problémů či bolesti i psychologické poradenství.
- Prevence – Spočívá zejména ve zvládání stresu a psychického vypětí, dodržování spánkové hygieny a omezení konzumace stimulantů v podobě alkoholu a kofeinu.
