Horoskop Berana na neděli 13. 7.

Při silném Saturnu ve vašem znamení to vypadá, že pro vás bude na prvním místě práce a teprve potom láska. Když vám miláček vytkne, že to děláte schválně, neurazte se, ale přemýšlejte, třeba má pravdu.

Ve sporech mezi rodiči, příbuznými nebo kamarády se snažte zachovat neutralitu. Když zjistíte, že to nejde, snažte se alespoň vyvarovat jednoznačných výroků. Trvejte na tom, že si chcete zachovat a užít neděli, ke které řešení hádek nepatří.

Trochu potíží můžete mít se známými. Mají pocit, že byste pro ně v oblasti, která vás živí, něco udělat jen tak, tedy zadarmo. Nejdřív jim to vysvětlete slušně, ale když se pořád tváří nechápavě, budete muset přitvrdit.

Úvahy, že místo neustálého barvení zvolíte svůj přirozený odstín vlasů, jsou stále častější. Jedná se o módní trend, takže to je dobrý nápad. Když si navíc spočítáte, kolik ušetříte za kadeřníka nebo přípravky, není co řešit.

Ubývající Měsíc celou neděli popluje třetím dekanem Vodnáře, kam v astromedicíně spadají i holeně, tudíž by vás při delším sezení nebo po náročnější pěší túře mohly potrápit křeče lýtkových svalů. Preferujte potraviny obsahující hořčík, který je účinnou prevencí proti nadměrnému a nekontrolovatelnému stahování svaloviny. Rovněž důsledně dodržujte pitný režim, který by měl zahrnovat alespoň dva litry tiché minerálky. Účinným přírodním bojovníkem proti křečím je čerstvá citronová šťáva, tak ráno nalačno vypijte sklenici teplé vody, do níž vymačkejte půlku citronu, ale do pití si citronovou šťávu přidávejte i v průběhu celého dne. Měly byste posílit šlachy, vazy a nervy vitaminy skupiny B, jejichž zásobárnou jsou mléčné výrobky, tak posnídejte celozrnný chléb namazaný klasickým máslem a obložený plátky sýra.

Hořčík, jenž svalstvo uvolňuje a zamezuje křečím, obsahují meruňky, ty mlsejte celé dopoledne. Stejně tak tuňák, dejte si ho k obědu s těstovinami. Bohaté na tento prvek jsou pomeranče, banány a piniové oříšky, z těchto plodin si udělejte salát k odpolední svačině. A dále listová zelenina, k večeři proto zvolte kapustovou polévku, a když budou vysoké teploty, tak salát z mangoldu. Po setmění pomalými doušky popíjejte vlažnou vodou naředěný extrakt z chmelových šištic. Vyladí trávení, eliminuje případné křeče a po hektické neděli vás parádně zklidní, uklimbá, takže velmi rychle usnete.