Článek
Nemusíte utrácet za speciální přípravky, které mají vašim vlasům dodat lesk a výživu nebo pomoci s rozjasněním a pružností pleti. Můžete si totiž vyrobit domácí masky, které využijí sílu ryze přírodních složek. Co vám zbude, můžete sníst jako skvělou svačinku, a dodáte tak potřebné látky tělu i zevnitř. Chcete to s námi vyzkoušet?
Masky na vlasy
Vyrobit si domácí masku na vlasy není složité a vlastně nemůžete udělat chybu. Stačí vědět, jaký máte typ vlasů, tady je krátká nápověda:
- Olivový olej - proti vysoušení vlasů, uzavírá v nich vlhkost
- Med - skvělý i pro citlivou vlasovou pokožku nebo v případě lupů, má antibakteriální účinky
- Citronová šťáva - pro lesk a pevnost vlasů, vyhlazuje jejich povrch
- Okurková šťáva - hydratuje
- Avokádo a banán - hydratují, dodají vitaminy a minerály vlasové pokožce
- Jogurt - hydratuje, zklidňuje, upravuje pH a vyživuje
Masku doporučujeme aplikovat jednou týdně na umyté a vlhké vlasy (ne mokré). Nechává se působit přibližně půl hodiny až hodinu. Po jejím opláchnutí už nemusíte používat kondicionér, maximálně jen do konečků.
Pro hydrataci a lesk vlasů
Jedno kiwi (použili jsme se žlutou dužninou) rozmíchejte se šťávou z půlky citronu, lžící jogurtu a lžící medu. Pokud máte citlivou pokožku, dejte jen polovinu dávky citronu nebo ho vynechejte zcela. Naneste na vlasy, zabalte do fólie a nechte působit asi hodinu. Pak důkladně smyjteFoto: Greta Blumajerová
Banán vidličkou rozmělněte na kašičku a do ní přidejte pár kapek olivového oleje, lžíci medu a lžíci jogurtu. Naneste na vlasy a nechte působit minimálně půl hodiny. Pak důkladně opláchněteFoto: Greta Blumajerová
Proti lupům
Na lupy můžete použít velmi jednoduché spojení vlažné vody a šťávy z jednoho citronu – stačí, když ho vymačkáte do vody, a tu vmasírujete hlavně do vlasové pokožky a potom důkladně opláchnete. Jestliže máte problémy s třepícími se konečky, použijte směs bílého jogurtu s medem, který působí také proti lupůmFoto: Greta Blumajerová
Pro lesk a výživu vlasů
Avokádo rozmačkejte s pár kapkami olivového oleje, trochou citronové šťávy, trochou medu a lžící jogurtu. Naneste na vlasy a nechejte působit minimálně půl hodiny. Maska vlasy vyživí, budou lesklejší a odolnější proti poškozeníFoto: Greta Blumajerová
Pleťové masky
I vaše pleť ocení skvělé jedlé masky. Suroviny na ně zvolte podle toho, jakou máte pleť:
- suchá - nebojte se přidat olej, smetanu, banán a avokádo
- mastnější a problematická - těmto typům pleti bude svědčit spíš jogurt, mléko, okurka a podobně
- všechny druhy - zde se hodí med a ovesné vločky
Podobně, jako u vlasů, buďte opatrní s množstvím citrusové šťávy a kyselého ovoce, které by mohlo citlivou pokožku podráždit.
Než masku nanesete, důkladně pleť očistěte a omyjte, můžete si udělat i peeling, dopřát si napaření nebo na ni dát na chvíli teplý suchý ručník, aby se prohřála a prokrvila. Poté naneste masku rovnoměrně a v tenké vrstvě – vynechte jen okolí očí a rty. Naopak se nebojte ji dát i na krk a dekolt. Nechte působit tak půl hodiny a potom důkladně smyjte. Pokud máte pocit, že to potřebujete, použijte hydratační krém.
Čisticí maska pro mastnou pleť
Nastrouhejte jablko a smíchejte ho se lžící bílého jogurtu, trochou medu, ½ lžičkou skořice a lžící ovesných vloček. Po smíchání nechte masku chvíli ustát, aby vločky změkly, pak rozmixujte. Naneste na obličej, nechte působit asi 20 minut a potom důkladně smyjte. Maska čistí, stahuje póry, má antiseptické účinkyFoto: Greta Blumajerová
Maska pro citlivou pleť
Máte citlivou pleť, která jen tak něco nesnese? Pro vás je vhodná maska jen z ovesných vloček, medu a jogurtu. Vločky přelijte trochou horké vody a nechte rozmočit. Pak přebytečnou vodu slijte, přidejte med a jogurt a rozmixujte na hladkou kašičku, kterou naneste na pokožku. Po deseti minutách smyjte. Masku mohou používat i ekzematiciFoto: Greta Blumajerová
Regenerační maska
Potřebujete pokožku osvěžit, rozzářit a regenerovat? Pak udělejte směs z jedné najemno nastrouhané mrkve, lžíce tučného tvarohu, trochy medu a půl lžičky citronové šťávy. Po nanesení nechte asi 20 minut působit a pak smyjte teplou vodouFoto: Greta Blumajerová
Jakou masku si doma chystáte vy?
