Hlavní obsah
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Svěží mrkvový salátek s křenem a jablky je důkazem toho, že i česká klasika je zdravá a chutná.

15 min.
Příprava
1 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 5 ks mrkve
  • 1 ks jablek
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžíce cukru moučka
  • 1 lžíce křenu
  • 1 lžíce oleje
Článek

Postup

01.

Očištěnou mrkev a oloupané jablko najemno nastrouhejte, promíchejte s jemně nastrouhaným křenem a vodou. Ochuťte citronovou šťávou, cukrem a zakápněte olejem. Nechte v chladu chvíli odležet a podávejte.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie650,75 kJ
Bílkoviny1,31 g
Tuky3,93 g
Sacharidy27,94 g
Sůl0,21 g
SAFA0,49 g
Vláknina4,25 g
Cukry24,03 g
Související témata:

Načítám