Článek
O čem si Jana Fabiánová povídá se Světlanou Nálepkovou? Třeba o tom, jak se z herečky stane koučka. Ve Světlanině životě nastal kdysi bod zlomu, který se už nedal ignorovat. Moment, kdy si musela vybrat, jestli se nechá zničit, nebo vstane z popela a vezme svůj osud doopravdy do svých rukou.
„Každý průměrně inteligentní člověk v sobě dokáže najít ne jedno, ale nespočet řešení. Chce to se jen zastavit a opravdu si chtít pomoci. U mě to byl běh na dlouhou trať, ale během let jsem se ze studentky stala koučkou, udělala si certifikace a začala pomáhat klientům,“ říká v podcastu Popravdě s Janou Fabiánovou Světlana Nálepková.
PODCAST POPRAVDĚ S JANOU FABIÁNOVOU – Světlana Nálepková
Světlana Nálepková patří mezi stálice naší divadelní scény. Vystudovala Pražskou konzervatoř, působila v oblíbeném Mimtriu, vystupovala v hudebně-komediálním duu s Ondřejem Havelkou. Nyní působí v Hudebním divadle Karlín a ve svých autorských představeních Písně Hany, Milovat k smrti a Frida Kahlo – Kabaret života. Vydala šest sólových alb. Je certifikovaná instruktorka hatha jógy a také úspěšná a vyhledávaná životní koučka.
Mají některé ženy skutečně smůlu na muže?
Dle Světlany Nálepkové jde hlavně o to, abychom se v první řadě naučily přijmout samy sebe. Pokud cítíme lásku a úctu samy vůči sobě, přirozeně si budeme vybírat partnera, který nás respektuje a ctí naše zdravé hranice. Pokud jsme ovšem v dětství zažívaly dynamiku cukru a biče, pokud jsme byly vychované k tomu, že si lásku musíme zasloužit, je velká šance, že i v dospělosti budeme narážet na stále podobné typy partnerů, kteří budou nepřístupní a manipulativní.
Milované i nenáviděné Himaláje
Do Ladaku se Světlana Nálepková opakovaně vracela, aby tam studovala tibetský buddhismus a věnovala se dobročinné práci – nikdy to nebyla odpočinková cesta. V extrémní nadmořské výšce je člověku z Evropy nedobře, točí se vám hlava, špatně vidíte, je vám špatně od žaludku. Jakýkoliv výstup je obrovsky vysilující. „Několikrát jsem tam málem umřela. Ale jakýkoliv růst se děje jen mimo naši komfortní zónu,“ upozorňuje Světlana Nálepková.
Světlana Nálepková s autorkou podcastu Janou FabiánovouFoto: Proženy.cz
Co se ještě v podcastu dozvíte?
- Jak to má Světlana Nálepková s muži?
- Co je mentalita oběti a jak se dá poznat?
- Jak spolu souvisí ochota převzít osobní odpovědnost a skutečná osobní svoboda?
- Mají Češi problém se sebepřijetím?
- Jsou Himaláje jen další „ezo trend“, nebo je tam něco skutečného?
- Co je základem tibetského buddhismu a může se hodit i Evropanům?
- V čem Světlanu Nálepkovou zklamal Tibet, který před dvěma lety navštívila?
- Co jí v reálném životě přineslo Buddhovo učení.
- Kam se chystá na gorily?
Podcast Popravdě s Janou Fabiánovou
Jeden známý host a jedno hluboké, zajímavé téma, to je podcast Popravdě herečky, zpěvačky a autorky Jany Fabiánové: „Ráda naslouchám lidem, kteří mají dar předat svou životní zkušenost druhým. Hledáme spolu nové, inspirující úhly pohledu. A občas se přitom i zasmějeme.“ Popravdě s Janou Fabiánovou můžete poslouchat také na Podcasty.cz či v podcastových aplikacích, jako je Spotify nebo Apple Podcasts.
