Hlavní obsah

Proměna Petry (28): Zhubla 17 kilo a inspiruje ostatní

Mladá maminka se nemohla zbavit kil nabraných během těhotenství, a rozhodla se proto obrátit na odborníky. Začala cvičit, změnila jídelníček a během pár měsíců zhubla 17 kilogramů.

Článek

Petra (28) se nemohla zbavit kil, která jí zůstala po těhotenství. Rozhodla se proto vyhledat odbornou pomoc a změnila své stravovací návyky. Díky novému jídelníčku, který jí připravili v poradenství Naturhouse, a pravidelnému cvičení dokázala za půl roku zhubnout 17 kilo. Je se sebou spokojená a k cvičení motivuje široké okolí.

Petra se podle svých slov musela hlavně naučit správně snídat. Dnes si pečlivě volí jídlo tak, aby neměla hlad, měla energii a mohla se věnovat cvičení. Někdy váží o kilo více, jindy méně – podle toho, jak moc sportuje. Číslo na váze ale už neřeší a snaží se nabírat svaly a formovat postavu. Sport ji naplňuje a baví. A je to na ní vidět. Posuďte sami, jak báječně teď vypadá.

Také se vám podařilo zhubnout? Víme, jak začít a vytrvat! 

ynezorPumanzeSaNyknalC