Hlavní obsah

První pomoc po opalování: Co vás zachrání, když se spálíte?

Foto: Olena Chukhil, Shutterstock.com

Milujete sluníčko, ale občas se vám stane, že je večer vaše kůže zarudlá, ba dokonce spálená? V tom případě mějte po ruce první pomoc v podobě přípravků po opalování. Tady jsou ty nej.

Článek

Ať už se opalujete doma, nebo u moře, pokožku je nutné před sluníčkem dostatečně chránit. A pokud to s opalováním přeženete, měli byste okamžitě poskytnout kůži první pomoc. Musíte ji především zklidnit a zregenerovat. To lze pomocí různých krémů po opalování, ale také speciálních gelů a pěn ve spreji. Ty jsou vhodné zvláště tehdy, když už je kůže hodně zarudlá a citlivá na dotek. Tyto produkty jsou většinou v drogeriích i lékárnách označeny štítkem „After sun“.

Obklady nejen z jogurtu

„Před aplikací gelů a pěn je vhodné kůži nejprve osprchovat a použít pH neutrální mýdlo. Kromě hydratačních a zklidňujících látek jsou důležité i antioxidanty, jejichž nejčastějšími zástupci jsou vitaminy E a C. Z dalších látek se v krémech po opalování využívá panthenol (1–5 %), aloe vera, koenzym Q10, glycerin, zelený čaj a různé rostlinné extrakty jako je například levandule, černý bez, máta a pryskyřník,“ uvádí korektivní dermatoložka Katarína Třísková z Medicom Clinic a dodává, že při spálení je vhodné kůži zchladit například obklady ze zeleného čaje, jogurtu, pěny s panthenolem a celkově pokožku hodně promazávat.

Mléka a gely po opalování jsou tak nezbytnou součástí vaší sluneční kosmetiky nejen z důvodu první pomoci, ale i k prodloužení letního opálení. Když budete pokožku dostatečně hydratovat, nebude šupinatět a ani se po čase loupat. „Regenerační mléka po opalování jsou ideální, když strávíte celý den na slunci. Emulze namáhanou pokožku krásně zchladí, zklidní a regeneruje. Vrátí jí jemnost a vláčnost,“ říká kosmetická specialistka Lucie Rysková z firmy Ryor.

Používejte cílené produkty

Ve zralejším věku je také dobré používat kosmetiku po opalování, která zároveň zmírňuje proces stárnutí a redukuje vrásky. „Kvalitní péči po opalování bychom měli vybírat stejně pečlivě jako tu na opalování i vzhledem k tomu, že UV záření urychluje proces stárnutí. Proto kupujte hlavně na obličej optimální produkty s efektem proti stárnutí. Aplikovat byste je měli zejména večer po sprše a samozřejmě kdykoliv, kdy máte potřebu zmírnit pocit pnutí či suché pokožky. S nadměrným sluněním se pokožka i pleť vyrovnává ještě několik dní poté,“ varuje školitelka kosmetických poradkyň Yves Rocher Gabriela Nejedlá.

Tady je 10 skvělých tipů!

Foto: Archiv firem

Nejdůležitější je po slunění dostatečná hydratace pokožky. Na foto (zleva): Vichy Idéal Soleil, hydratační mléko po opalování (300 ml), 390 Kč, NeoStrata Bionic Lotion, jemné a zvláčňující mléko bez parfému s vyhlazujícími a hydratačními účinky (200 ml), 1190 Kč

Foto: Archiv firem

Některé přípravky jsou vhodné nejen na tělo, ale i na obličej či dekolt, který bývá na sluníčku hodně citlivý a náchylný k podráždění. Na foto (zleva): Eisenberg S.O.S After Sun Mask Face & Body (prodává Sephora), první pomoc po nadměrném slunění v podobě tělové a pleťové masky (100 ml), 1290 Kč; Clarins After Sun Replenishing Moisture, péče po opalování na obličej a dekolt (50 ml), 970 Kč

Foto: Archiv firem

Mléka po opalování se velmi lehce roztírají a dobře vsakují do pokožky. Na foto (zleva): Ryor, regenerační chladivé mléko po opalování s panthenolem (200 ml), 135 Kč; Yves Rocher, mléko po opalování 3 v 1 (150 ml), 279 Kč

Foto: Archiv firem

Gely mají chladivý účinek a nezanechávají na těle mastný film. Na foto (zleva): Daylong after sun Gel, příjemný gel pro tělo i tvář (200 ml), od 185 Kč, Dermacol After Sun, hydratační chladivý gel po opalování (150 ml), 99 Kč

Foto: Archiv firem

Na spálenou kůži jsou také vhodné speciální lehké mlhy ve spreji i pěny s panthenolem. Na foto (zleva): Bioderma, Photoderm After Sun SOS, intenzivní zklidňující mlha po opalování (125 ml), 285 Kč; Topvet, Panthenol+, aktivní regenerační pěna (150 ml), 131 Kč

ynezorPumanzeSaNyknalC