Článek
Schválně, kdy naposledy jste čistili svou podložku na cvičení? Jestli už je to dlouho, určitě si zaslouží jarní očistu. Dezinfekci na cvičební podložky dnes už samozřejmě běžně seženete v obchodech, ovšem většinou vás vyjde o něco dráž, než když si za pár minut vyrobíte vlastní.
A jak na to? Stačí si v drogerii či v e-shopech s ingrediencemi na výrobu kosmetiky zakoupit destilovanou a vilínovou vodu, kterou můžete případně nahradit lihem kvůli dezinfekci, přidat pár kapek tea tree a voňavého éterického oleje a vše smíchat v lahvičce s rozprašovačem. Pak už jen postříkejte podložku, nechte působit a vše můžete nakonec setřít hadříkem. Opakujte vždy podle potřeby a podle toho, jak často chodíte cvičit. Co vy na to?
Jak často čistíte svou cvičební podložku?
