Vychytávky pro zralou pleť: Co dělat, abyste oddálily vrásky

Pleť stárne od dvacátého pátého roku života. Nejdřív vzniknou jemné linky, které se časem prohlubují. Mohou za to genetické predispozice, hormonální změny, ale i špatný životní styl. Genetiku a hormony sice úplně nezměníme, návod na přípravu elixíru mládí také nemáme, ale naštěstí existuje kosmetika, která umí proces stárnutí zpomalit.

S přibývajícím věkem se snižuje rychlost, kterou se kožní buňky stačí obnovovat. Kůže se ztenčuje a ubývá v ní kolagen, elastin a kyselina hyaluronová. Kolagen společně s elastinem umí pleť vypnout a udržovat ji mladistvou, pevnou, hladkou a bez povadlých kontur. Kyselina hyaluronová zase pomáhá buňkám vázat na sebe vodu, tedy udržovat pleť hydratovanou, a tím pádem i bez vrásek.

Nicméně, s přibývajícím věkem této trojice v kůži ubývá a vrásky se začínají hlásit o slovo. Také tomu nepřispívá fakt, že ve vyšším věku v horní vrstvě pokožky proudí méně krve, takže pleť není tak zářivá jako v mládí. Ano, je to nespravedlivé.

Své pokožce škodíte i zvenčí – přemírou slunečních paprsků, znečištěným životním prostředím, kouřením, špatnou stravou, nedostatkem spánku a nelze opomenout stres. V pleti pak vznikají volné radikály, které způsobují poškozování kůže a zvyšují pravděpodobnost, že se ta linka mezi obočím, kterou tak často zkoumáte u zrcadla, bude jen prohlubovat.

Vychází z toho jednoduché řešení: udržovat pleť hydratovanou, používat produkty, které jí vrátí zpět pevnost a rozjasnění, a hlavně – žít zdravě. S tím posledním vám sice nepomůžeme, ale s kosmetickými pomocníky ano. Vybrali jsme pro vás tedy několik tipů, které by měly působit jako elixír mládí. Vyzkoušíte je?

Součástí péče o pleť jsou neodmyslitelně krémy. Měly byste si pořídit jeden na den, druhý na noc, protože přes den pleť potřebuje ochranu, v noci zase regeneraci.

Pomocí krémů krásně vpravíte do pokožky chybějící kolagen a na vrásky je známým pomocníkem i koenzym Q10, který pleť zpevňuje. I ten kůže obsahuje i přirozeně, ale s věkem ho rovněž ubývá.

Séra jsou nabitá látkami mnohem víc než krémy a dokážou pleť doslova „nakopnout“. Nanášejte je na čistou pleť, až potom aplikujte krém. Mívají lehkou konzistenci a ihned se vstřebávají, takže se nemusíte bát, že by bylo vrstevní produktů nepříjemné. Používejte je hlavně večer, kdy je pleť „otevřená“ a dokáže do sebe přijmout mnohem víc živin než ráno po probuzení.

Právě dehydratace pleti stojí často za tím, že se vrásky začínají tvořit předčasně. Zkuste také séra (nebo boostery) zaměřená pro hydrataci pleti.

Máte-li pleť přirozeně suchou, jste k tvorbě vrásek náchylnější, proto by oční krém měl být vaše koupelnové must-have i v mladším věku. Bonusem jsou takové, které dokážou oční okolí projasnit díky částečkám odrážejícím světlo.

Jednou za týden si dopřejte pohodu, dejte si nohy nahoru a patnáct minut si vyhraďte pro sebe a svou pleť. Pleťové masky se většinou, pokud nejde o čisticí, nanášejí na vyčištěnou pleť. Vybrat si můžete z textilních nebo krémových gelových a hledejte v obchodech ty pro zralou pleť.

Víte, co působí na pleť jako rozjasňovač číslo jedna? Vitamin C. Jde o antioxidant, který pomáhá bojovat proti volným radikálům a pleť zanechá odolnější a pevnější. Kromě toho dokáže nezdravě vypadající, našedlou pleť, která vás může trápit právě teď na podzim a v zimě, proměnit v rozjasněnou.

Už jste slyšely o ampulích, které dokážou pleť proměnit jako mávnutím proutku? Dokážou vyhladit povrchové vrásky a nanášejí se jako podklad pod krém. Můžete si dát regenerační kúru v kuse nebo je použít jako první pomoc, když potřebujete pleti dobít baterky i bez spánku nebo plastické operace.

Co funguje nejlíp na vrásky vám?