Článek
Láska a sex
I kdybyste se v posledních dnech erotice moc nevěnovaly, vadit vám to nebude. Naopak uvítáte, že můžete pozvolna a příjemně usínat a vyspat se pěkně dorůžova. K vašemu překvapení s tím bude miláček souhlasit rád a bez zbytečných řečí.
Partner a rodina
Radu, kterou z dobré vůle dáváte blízké osobě, jste si sice dobře rozmyslely, ale to nic neznamená. Když vám dá najevo, že vám za starostlivost děkuje, ale zařídí se podle svého, neurazte se. Dobře ví, co dělá.
Domácnost a nákupy
Doma můžete dohánět práci, která se musí dělat rychle, ale na niž obvykle nemáte náladu. Kdybyste se rozhodly, že odpoledne využijete třeba k mytí oken, dejte se do toho hned po návratu z práce. Zvládnete to dobře.
Krása a zdraví
Když jste to v několika posledních dnech přehnaly se cvičením, pocítíte následky, které nemůžete ignorovat. Moc dobře vám hned ráno udělá teplá sprcha, neb uvolní svaly a šlachy.
Astrojídelníček
Poslední pracovní den tohoto týdne strávíte s rostoucí lunární fází ve Střelci, při níž nesmí být pasivní metabolismus neboli adaptivní termogeneze. Stejné by to bylo další čtyři týdny, což by odstartovalo přibývání na váze. Proto látkovou výměnu nastartujte hned po probuzení vypitím sklenice teplé vody a poté celé dopoledne popíjejte zelený čaj. Ideální bude, když si s ním také pravidelně vykloktáte, neb v ústech zlikviduje případné bakterie. Zelený čaj má totiž protizánětlivý i antioxidační účinek, udrží na uzdě hladinu cukru, pomáhá v boji proti rozvoji artritidy a důležité je, že zvyšuje výkonnost, ostražitost i schopnost soustředit se.
Snídaně by měla být pikantní, aby rozproudila krev v žilách, například opečený toustový chléb se zeleninovým chilli pestem. Metabolismus zrychlují látky, které obsahuje grapefruit, tak jeden smlsněte dopoledne. K obědu si také dejte něco ostřejšího, vhodné budou vepřové medailonky s hořčičnou omáčkou. Odpoledne mlsejte jahody, i ty zrychlují metabolismus. K večeři bude vhodný celerový salát, jenž pomůže vyplavit případné nahromaděné škodliviny z těla. Snažte se v průběhu pátku vypít alespoň 1,5 litru čisté vody, neb při Luně v ohnivém Střelci může dojít k dehydrataci organismu v libovolném ročním období.
