Článek
Láska a sex
O lásce odmítáte uvažovat i mluvit. Najednou vám dochází, že po každém takovém hovoru, který s partnerem na dané téma vedete, je on v naprostém pořádku, zatímco vy máte pocit, že vyčerpáním padnete.
Partner a rodina
Rodina je v pohodě. Díky vašemu laskavému přístupu k lidem a okolnímu dění, se na sebe po většinu dne všichni usmívají. Kdyby se objevil někdo, kdo je naštvaný na celý svět a adekvátně se podle toho tváří, začne se culit taky.
Domácnost a nákupy
Může se stát, že vám na účet přijde přeplatek, s nímž jste nepočítaly ani omylem. Nejdřív budete přemýšlet, že ho uložíte do rezerv, ale nakonec se rozhodnete, že nastal čas, abyste si dopřály něco pro radost.
Krása a zdraví
Měly byste vzít v úvahu, že si můžete kvalitu vlasů vylepšit užíváním mikroelementů, jako jsou zinek, železo, měď, selen a podobně. Jakmile vám kamarádka předvede, jakou má díky tomu hřívu, nechte si poradit konkrétní přípravek a nadělte si ho pod stromeček.
Astrojídelníček
Symbolem ubývající lunární fáze Měsíce ve Střelci je „Hydra“. Podle mytologie má devět nenasytných dračích hlav, které se z vás pokusí vysát nejen dobrou náladu, ale také veškerou energii. Účinná obrana proti této bájné obludě, potažmo předvánočnímu stresu, naštěstí existuje. Jmenuje se serotonin neboli hormon štěstí, který organismus zjednodušeně řečeno syntetizuje z tryptofanu. Ten obsahují mléčné produkty, tak poté, co ráno jako obvykle nalačno nastartujete trávení vypitím sklenice teplé vody, posnídejte kváskový chléb namazaný klasickým máslem, obložený plátkovým sýrem a lupeny ledového salátu a hrnek kvalitního kakaa.
Dopoledne smlsněte alespoň tři mandarinky a dle libosti chroupejte syrové pistácie, které patří mezi bohaté zdroje tryptofanu. Nachází se rovněž v luštěninách, tak si dejte k obědu čočku nakyselo se sázeným vejcem. Odpoledne posvačte pacholíka nebo termix a stejně jako dopoledne zobejte syrové pistácie. Dalším zdrojem tryptofanu je avokádo, z něj si k večeři uvařte krémovou polévku. Nezapomeňte dodržovat pitný režim a v průběhu čtvrtka vypijte do soumraku alespoň dva litry minerálky bez bublinek.
