Článek
Láska a sex
Miláčka patrně napadne, že byste mezi svátky mohli společně někam vyrazit. Dobře ví, co a proč dělá. Je mu jasné, že toho v adventu budete mít oba až nad hlavu, takže si plným právem budete potřebovat odpočinout.
Partner a rodina
Když potomek vyrukuje s tím, že rodinu nechce a o dětech vůbec neuvažuje, nepropadejte panice. Záhy pochopíte, že to říká proto, aby vás trochu naštval a hodně vyvedl z míry. Skutečnost může být zcela jiná.
Domácnost a nákupy
Když vám kamarádka nabídne ořechy nebo podobné plodiny, upřímně jí za to poděkujete. Navíc předání můžete využít jako záminku, abyste si spolu daly kávu a sdělily se novinky.
Krása a zdraví
Když si s vámi chce dotyčná promluvit o svém zdraví a perspektivách, které v tomto směru má, musíte si na ni udělat čas. Jakmile se nad celou situací zamyslíte, konstatujete, že moc lidí, s nimiž může tak citlivé téma otevřeně probrat, kolem sebe nemá.
Astrojídelníček
Středu strávíte s balzamickým Měsícem ve Štíru v poslední fázi před novoluním. Vše se jakoby zpomalí, a proto bude víc než jindy nutné podpořit vylučování spadající pod znamení Štíra. Hned po probuzení se osvěžte sklenicí teplé vody, do níž vymačkejte šťávu z půlky citronu, nápoj aktivuje rovněž trávení. Místo klasické snídaně spolkněte dvě polévkové lžíce mletých lněných semínek, neb vysokým obsahem vlákniny vyladí trávení, dále obsahují látky s protizánětlivým účinkem. Vydatně je zapijte cikorkou neboli náhražkou kávy z kořene čekanky, obsahuje totiž inulin, který harmonizuje střevní mikrobiom, tím zlepšuje trávení a zároveň posiluje imunitu. Ještě je zdrojem látek, které odbourávají toxiny, a protože působí močopudně, snadno se vyplaví z těla.
Naštěstí nehrozí přibývání na váze, tak dopoledne posvačte něco sladkého, například jablečný štrúdl, vánočku, atd., a opět popíjejte cikorku. K obědu budou vhodné těstoviny se špenátovým pestem. K odpolední svačině si dopřejte zapečená zelená jablka a na zapití si zase připravte čekankovou kávu. K večeři si uvařte jogurtovou polévku s cuketou nebo salátovou okurkou, chuť na sladké zažeňte tmavomodrým hroznovým vínem. Předpokladem bezproblémového vylučování je dostatek tekutin, proto kromě cikorky vypijte do podvečera alespoň 1,5 litru neokysličené minerálky.



