Hlavní obsah
Zelí bílé kysané ve slaném nálevu
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 90 kJ |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0,2 g |
| Sacharidy | 3,5 g |
| Sůl | 1 g |
| SAFA | 0,03 g |
| Vláknina | 2,5 g |
| Cukry | 2 g |
Kysané zelí je bohatým zdrojem vitaminu C, K a některých dalších vitaminů a minerálních látek. Energetická hodnota je velmi nízká, můžete proto kysané zelí zařadit v přiměřeném množství do jídelníčku, pozor však na přílišné přislazování při jeho přípravě.
Náhrada potraviny
Kysané zelí můžete zařazovat do jídelníčku, střídejte ho však se zeleninou čerstvou.
Postranní panel
Reklama
Reklama