Článek
Láska a sex
Kdybyste se rozhodly, že si po eroticky náročném víkendu dáte pauzu, partner se kvůli tomu zlobit nebude. Oba svorně konstatujete, že večer, který strávíte třeba s knížkou nebo sledováním filmu, má taky svoje kouzlo.
Partner a rodina
Než se s miláčkem s předstihem domluvíte na víkendovém programu, bude to náročné. Zatímco vy byste nejraději vyrazily někam do ticha přírody, on by rád navštívil nějaké zajímavé město. Nakonec vymyslíte něco, co by se mohlo líbit oběma. Je to skoro zázrak, ale je to tak.
Domácnost a nákupy
Když dostanete jako dárek další misku, hrneček nebo něco podobného, klidně a bez výčitek svědomí to pošlete dál. Můžete konstatovat, že vám by to doma jen překáželo, zatímco někomu druhému to udělá radost.
Krása a zdraví
Pozor si dávejte na hlasivky. Když vám třeba babička říkala, že na studeném vzduchu nemáte mluvit, protože byste mohly přijít o hlas, přišlo vám to jako nesmysl. Nejspíš zjistíte, že měla pravdu.
Astrojídelníček
Symbolem pondělní lunární fáze je „Netopýr“ a dle astrologických statistik při ní dochází k otravám. Preventivně proto nejezte houby, preferujte čerstvé potraviny, jídlo zbývající z neděle raději vyhoďte. Po víkendu bude víc než jindy nutné, abyste ráno nalačno po malých doušcích vypily sklenici teplé vody, neb nastartuje trávení a vylučování. Měsíc aktivuje stupně tropického zodiaku, které ovlivňují kvalitu krve, tak posnídejte natvrdo uvařené vajíčko a zapijte ho kvalitním kravským mlékem. Jedná se o zdroje vitaminu B12, který je nezbytný pro tvorbu červených krvinek, navíc vám dodá energii a posílí nervovou soustavu. Rovněž dbejte na přísun železa, to je nutné pro tvorbu hemoglobinu, který přenáší kyslík z plic do celého těla. Jeho obrovskou zásobárnou jsou piniové oříšky, proto je dle libosti chroupejte celé odpoledne. Jelikož vstřebávání železa zlepšuje vitamin C, dopoledne smlsněte grapefruit nebo pomeranč.
Kombinací železa a vitaminu C se pyšní kapusta, k obědu tedy zvolte klasickou kapustnicu a například kapustové karbanátky. Krevní oběh má maximální aktivitu kolem 13. hodiny, tak v tomto čase intenzivně popíjejte teplou vodou naředěný extrakt z vinné révy, jenž vylaďuje poměr červených a bílých krvinek. Odpoledne posvačte jogurt a snězte alespoň dvě mandarinky. Po 16. hodině popíjejte kopřivovou šťávu, čistí krev a organismus zbavuje nahromaděných toxinů. K večeři bude vhodný tatarský biftek, topinky hojně potřete česnekem a bez černého svědomí jídlo zapijte skleničkou kvalitního červeného slámového vína.
