Článek
Láska a sex
Luna, která po poledni narazí na energii Saturnu a večer Neptunu, láskyplnou atmosféru neposílí ani nevyvolá. Hrozí, že milostné aktivity pojmete jako povinnost, která vás moc netěší, ale splnit se musí.
Partner a rodina
Luna je sice téměř celý den ve Střelci, ale to ještě neznamená, že vám zkomplikuje plány. Když místo nátlaku na okolí vyjádříte upřímné pochopení a důvěru v síly blízkých, dobře to dopadne.
Domácnost a nákupy
Kdybyste si chtěly před svátky ušetřit čas, vede k tomu snadná a příjemná cesta. Můžete už nyní namíchat vaječný koňak podle nového receptu. Když budete přesně dodržovat postup, výsledek bude dokonalý.
Krása a zdraví
Při Luně, která je celý den ve Střelci, se chovejte ke svému tělu láskyplně a ohleduplně. Pokud nejdete někam, kde se lodičky na podpatku berou jako nepominutelná součást dress codu, obujte si pohodlné střevíčky. Budete se v nich lépe cítit, takže se i dobře bavit.
Astrojídelníček
Noc strávíte s Měsícem v ohnivém znamení Střelce, a tak lze předpokládat, že budete ráno mírně dehydrované. Hned po probuzení proto doplňte tekutiny, vhodné bude melounové nebo broskvové smoothie. Posnídejte celozrnné pečivo namazané klasickým máslem a alespoň tři rajčata, která jsou přirozeným zdrojem tekutin. Zejména když vyrazíte na pěší túru nebo podniknete něco náročného pro nohy, dopoledne mlsejte ananas, může to být i kompot, a sezobněte i hrst kešu ořechů. Obě plodiny jsou bohaté na hořčík, který ve svalech odbourává kyselinu mléčnou. Ta se v nich totiž při fyzické námaze hromadí a večer by vás mohly potrápit svalové křeče, hlavně ve stehnech.
K obědu si dejte hovězí vývar s játrovými knedlíčky a brokolici s bramborami politými přepuštěným máslem. Hořčík obsahuji i banány a datle, tak toto ovoce smlsněte k odpolední svačině. K večeři budou vhodné řecké tzatziki. Obsažené okurky jsou zdrojem vody, jogurt je zase bohatý na probiotika, která vyladí střevní mikroflóru, a česnek coby přírodní antibiotikum posiluje imunitu. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň 1,5 litru pramenité vody. V 23.53 hodin se Měsíc dostane do znamení Kozoroha.
