Článek
Láska a sex
Na to, abyste si sex pořádně vychutnaly, se potřebujete nejdříve pořádně uvolnit a následně načerpat energii. V tomto směru dobře poslouží koupel a masáž prohřívacím esenciálním olejem. Když obojí absolvujete společně a masírovat se budete navzájem, bude to paráda.
Partner a rodina
Na otázky, které vám položí děti, musíte odpovídat otevřeně a pokud možno poctivě. I kdyby vás napadlo, jak byste se z toho mohly elegantně vykroutit, rychle na to zapomeňte. Riskujete ztrátu jejich důvěry, která se nezískává zpět tak snadno.
Domácnost a nákupy
Inspirace čerpáte všude možně, třeba i tam, kde by to hned tak někoho nenapadlo. Když uvidíte vkusné a přitom originální vánoční blahopřání nebo novoročenku, schováte si ho s tím, že se nápad někdy může hodit.
Krása a zdraví
Při Luně v Beranu máte pocit, že by se veškeré zdravotní potíže měly řešit rychle a rázně, což není tak úplně správně. Když s rozhodnutím počkáte do úterka, ve výsledku vám to prospěje.
Astrojídelníček
Rostoucí fáze v Beranu nedoporučuje, abyste používaly umělá sladidla, jedly instantní pokrmy a pily „light“ nápoje. Oslabilo by to vaši imunitu, rozhodilo střevní mikroflóru, a dokonce odstartovalo pobolívání hlavy. Za migrény je odpovědný i nedostatečný pitný režim, ideálně proto pijte sklenku pramenité vody v pravidelných intervalech až do stmívání. Rovněž se ani nesnažte hladovět. Když mozek pravidelně nezásobíte energií, začnete být unavené, podrážděné, nesoustředěné apod. Ráno rozpohybujte trávení a vylučování sklenicí teplé vody, kterou vypijte nalačno po malých doušcích. Posnídejte ovesnou kaši posypanou skořicí. Dopoledne posvačte jogurt, dle libosti chroupejte kešu nebo paraořechy, které před konzumací na chvilku namočte do vody, a bez černého svědomí vypijte šálek oblíbené kávy.
K obědu zvolte vepřovou kotletu, neb toto maso obsahuje thiamin (vitamin B1), jemuž se přezdívá vitamin vůle, protože má blahodárný vliv na nervový systém a mozek ho potřebuje pro správné fungování. Také si dejte salát z rajčat, která jsou zdrojem antioxidantů, vitaminů, kyseliny listové a přitom nemají skoro žádné kalorie. Odpoledne popíjejte malinové kefírové mléko a opět chroupejte ořechy. Vitamin E a kyseliny, které obsahují, mozku výrazně svědčí. K večeři si připravte pomazánku ze sardinek a namažte ji na celozrnný chléb. Když vás začne pobolívat hlava, vypijte naředěnou tinkturu z lžičníku lékařského, uleví se vám.
