Článek
Láska a sex
Osoba, které jste úspěchy u opačného pohlaví přály, ale taky maličko záviděly, vám začne popisovat skutečný průběh milostného života. Dojde vám, že je všechno komplikovanější, než jste se domnívaly. Nakonec uznáte, že není důvod jí závidět.
Partner a rodina
To, že před partnerem nemáte žádná tajemství, nic neznamená. Rovněž to není záruka, že on je nemá před vámi. Bude lepší, když se smíříte s tím, že mezi vámi nějaké tajemství být může, ale na kvalitě vašemu vztahu to neubírá.
Domácnost a nákupy
Jste rády, když vám jde práce pěkně od ruky, ale nemusíte za každou cenu překonávat rekordy. Při Luně ve Střelci totiž hrozí, že ve spěchu naděláte víc škody než užitku. Navíc se má všechno, co vaříte nebo pečete, sklony rychle připálit.
Krása a zdraví
Pokud býváte náchylné k nachlazení, měly byste se chovat opatrně. Nejde o to, abyste to s péčí o zdraví přeháněly, ale o to, abyste další prodloužený víkend nestrávily kvůli viróze v posteli.
Astrojídelníček
V 8.34 hodin Měsíc započne tranzit znamením Střelce. Jeho ubývající fáze bude pohodová, takže se nemusíte v jídle omezovat, ale snažte se to nepřehánět s fyzicky náročnými aktivitami. Zejména když pravidelně nesportujete, odpusťte si celodenní pěší výlet, stejně tak se nesnažte lámat rekordy při práci na zahradě. Ve svalech by totiž mohlo dojít k hromadění laktátu, což se projevuje ztuhlostí stehen i lýtek a bolestivými křečemi, které by vás v noci vzbudily ze spaní a na pondělek se pořádně nevyspíte. To je důvod, proč byste měly v průběhu neděle preventivně užívat hořčík a draslík, jelikož tyto minerály ztuhlost a křeče eliminují.
Po probuzení nastartujte trávení vypitím sklenice teplé vody a asi po 20 minutách posnídejte celozrnný toustový chléb namazaný arašídovým máslem. Dopoledne snězte alespoň tři mandarinky nebo grapefruit a sezobněte hrst syrových kešu ořechů, které před konzumací na chvilku namočte do vody. K obědu bude vhodný dušený hovězí plátek s bramborovou kaší a hráškem. K odpolední svačině si dopřejte oříškové muffiny nebo ořechovou bábovku a velký hrnek kvalitního kakaa. Svaly regeneruje vitamin D, tak k večeři zvolte lososa na grilu a ledový salát zakapaný limetkou. Pitný režim by měl zahrnovat alespoň dva litry tiché minerálky.
