Hlavní obsah
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Redakce ProŽeny.cz

Ze sladkých čerstvých fíků a ananasu uděláte zcela jednoduchý a delikátní salát. Věřte, že zmizí dřív, než řeknete fík.

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 ks ananasu
  • 4 ks fíků
  • 1 lžička skořicového cukru
  • citronová šťáva
Neobsahuje alergeny
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Postup

01.

Fíky rozkrojte na poloviny nebo  čtvrtiny, oloupaný ananas nakrájejte na kousky. Obojí v misce promíchjte se skořicovým cukrem a citronovou šťávou podle chuti.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie175,27 kJ
Bílkoviny0,47 g
Tuky0,12 g
Sacharidy9,34 g
Sůl0,01 g
SAFA0,03 g
Vláknina1,44 g
Cukry6,38 g
Související témata:
Ananas
Saláty
Recepty

Načítám