Článek
Zeštíhlení díky masáži dřevěnými válečky? Tato metoda, která vnikla v 90. letech v Kolumbii („madero“ je španělsky dřevo), vás zaujme svými účinky. Umí odvést z těla přebytečnou vodu, rozproudí lymfatický systém, nabourá tukové buňky a také uvolní napjaté, namožené svaly. Výsledkem pravidelného ošetření není jen štíhlejší silueta, ale i viditelně hladší, pevnější pokožka – to poznáte už po prvním sezení.
Co je to maderoterapie
Ergonomické dřevěné nástroje působí hlouběji než klasická ruční masáž a cíleně rozrušují tukové buňky. Masér tak vaše tělo doslova tvaruje. „Po sérii osmi až deseti sezení klienti zaznamenávají zmenšení obvodu pasu i stehen a výrazně lepší tonus pokožky,“ říká Jiří Čeladník, kosmetický terapeut a majitel salonu love your skin. Dochází totiž i k podpoře kolagenu a elastinu, které jsou nepostradatelné pro pružnou pokožku.
Krásnější kůži a o něco menší obvod stehen a hýždí můžete pozorovat hned po prvním ošetření. Ideálně si pak naplánujte další masáž v kratším intervalu, pokud toužíte po výraznějších změnách – například dvakrát do týdne a celkově podstupte 10 masáží.
K čemu slouží maderoterapie?
- regenerace svalů
- anti-age účinky na pokožku – produkce kolagenu a elastinu
- odvodnění
- rozproudění lymfy
- zmírnění celulitidy
- zeštíhlení a tvarování postavy
Kdy nechodit na maderoterapii?
Mezi kontraindikace této procedury patří těhotenství, problémy s křečovými žilami a srážlivostí krve, nezahojené jizvy, kožní záněty a onkologické onemocnění.
Co vás čeká při masáži dřevěnými válečky?
Jak maderoterapie probíhá? Prvním krokem by mělo být otevření lymfatických cest, jde o jemné doteky v oblasti klíčních kostí a v podpaží. Následuje nanesení masážního olejíčku a poté začne terapeut provádět tahy dřevěnými pomůckami. Jedná se o válce s různými tvary, kterými se jezdí po stehnech, hýždích, lýtkách i břichu.
Díky tlaku a dřevěným nástrojům nastává prokrvení pokožky a obnovení látkové výměny na místech, kde k ní tolik nedocházelo, a vznikala tam proto celulitida nebo otoky. Procedura může být v určitých partiích mírně bolestivá, nebo vás může naopak poněkud lechtat. S terapeutem se domluvíte vždy na optimálním tlaku – cílem není při masáži trpět! Ale je potřeba dodat, že rozhodně nejde o hlazení. „Mrzí mě, že se klienti procedury často bojí. Při první nebo druhé návštěvě může být pokožka citlivější, ale to rychle ustupuje. Správně provedená maderoterapie nebolí ani není nepříjemná,“ vysvětluje kosmetický terapeut.
Při maderoterapii vás můžou masírovat různými typy válečků Foto: OMP.stock, Shutterstock.com
Přidejte zábal!
Žádná zeštíhlující metoda není všemocná, ani maderoterapie. Jako doplněk zdravého životního stylu a cvičení je však perfektní! V některých salonech také kombinují maderoterapii s celotělovými zábaly, které podpoří detoxikaci, zeštíhlení, redukci celulitidy a celkově pevnost pokožky. S těmi vás vyjde návštěva salonu na cca 3 tisíce korun, samotná maderoterapie stojí okolo 1 500 Kč a trvá asi jednu hodinu.
- Doma můžete zeštíhlující efekt podpořit masáží kartáčem na sucho a nohy a bříško pak namazat zpevňujícími krémy.
- Dřevěné válečky, ale v menším provedení, se dají používat i na obličej. Proto některé salony nabízí i maderoterapii obličeje, kterou můžete podstoupit společně s tělovým ošetřením. Podporuje vyrýsování kontur, slibuje liftingový efekt i zjemnění vrásek díky prokrvení.
