Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Námořnické maso patří mezi oblíbená česká jídla z jednoho hrnce: je jednoduché na přípravu a zasytí celou rodinu. Tradičně se připravuje z hovězího masa a to, jak známo, bývá trochu náročné na čas vaření. Proto si při přípravě pomozte tlakovým hrncem, protože čas jsou peníze, zvlášť při dnešních cenách energií...

10 min.
Příprava
45 min.
Vaření
Střední
Náročnost
Ingredience pro:
3 porce
Na maso a omáčku
  • 2 lžíce oleje
  • 100 g cibule
  • 450 g hovězího krku
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 3 lžíce rajčatového protlaku
  • 250 ml hovězího vývaru
  • 150 ml suchého červeného vína
    12
  • 1 lžička másla
    7
  • 1,5 lžíce hladké mouky
    1
K podávání
  • 2 ks vajec natvrdo
    3
  • 2 lžíce nasekané pažitky
  • 300 g dušené rýže
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

V některých receptech se hovězí maso nahrazuje vepřovým. Pokud ho použijete, není nutné ho připravovat v papiňáku, stačí jen dusit pod pokličkou.

Postup

01.

V tlakovém hrnci rozehřejte olej a na něm osmahněte nasekanou cibuli. Když je zlatá, dejte na ni restovat osolené a opepřené hovězí maso nakrájené na hrubší nudličky.

02.

Maso během restování pustí šťávu. Nechte ji částečně varem odpařit a pak do hrnce přidejte rajský protlak, osmahněte a zalijte červeným vínem a vývarem.

03.

Přiveďte k varu a vařte bez pokličky asi 4 minuty. Pak tlakový hrnec uzavřete a maso v něm duste 30 minut. Po této době hrnec stáhněte z plotny a počkejte, dokud nepůjde otevřít.

04.

Maso by mělo být už zcela měkké. Vše znovu přiveďte k varu a omáčku už bez poklice vařte ještě asi 10 minut. Varem zhoustne, ale můžete si pomoct i jíškou z hladké mouky a másla.

05.

Námořnické maso servírujte s vejci natvrdo, posypané sekanou pažitkou (či petrželkou) a jako přílohu podávejte rýži nebo houskový knedlík.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie2 328,99 kJ
Bílkoviny39,54 g
Tuky22,52 g
Sacharidy49,64 g
Sůl2,32 g
SAFA6,54 g
Vláknina2,55 g
Cukry5,8 g

Načítám