Mladí nemají zájem o sex, na vině jsou psychické obtíže. Hrozí, že lidstvo vymře?

Před čtyřmi lety byla v časopise Archives of Sexual Behavior publikována studie, ze které jasně vyplývá, že dnešní mladá generace je méně sexuální aktivní než jejich rodiče a prarodiče. A i když výzkum sledoval chování Američanů, tento trend je celosvětový. „Dlouhodobá populační data ukazují, že podíl mladých dospělých, kteří byli v posledním roce sexuálně neaktivní roste, a celková frekvence sexu klesá,“ tvrdí primář sexuologického oddělení Marek Broul.

Páteční diskotéky, randění a zájem o všechno „zakázané,“ to bylo ještě pro dnešní třicátníky a čtyřicátníky samozřejmostí. „Nebyl víkend, kdy bych se na diskotéce s někým ‚nevykousl‘. Když to ale vyprávím svému čtrnáctiletému synovi, hodí na mě opovržlivý pohled,“ popisuje třiačtyřicetiletý Radim. Diskotéky jsou pro generaci Z přežitek, a stejně tak je to překvapivě i sex. Proč? „V ambulanci vidím, že důvody jsou pestré: od stresu, nedostatku spánku a ekonomické nejistoty přes psychické potíže až po proměny seznamování (více digitální než osobní),“ vysvětluje sexuolog. Dnešní dospívající nad vším zkrátka mnohem víc přemýšlí.

>>> Intimita, to není jen sex! Všech 6 druhů intimity ve vztahu mají jen nejšťastnější páry.

Z dat Českého statistického úřadu vyplývá, že i nadále lidé preferují pohlavní styk před masturbací, ale začínají s ní mnohem dřív než předchozí generace. Nejmladší věková kategorie (18–25 let) začíná se sebeuspokojováním v průměru ve 13 letech, zatímco ženy ve věku 66–75 let s ním začínaly až kolem dvacátého roku. I to může být jedním z důvodů, proč dnešní mladí sex k životu nutně nepotřebují. Vystačí si sami. „Pornografie je dostupná, rychlá a bez rizika odmítnutí. Proto může dočasně nahrazovat motivaci hledat reálný kontakt – zejména u osamělých nebo úzkostných jedinců,“ vysvětluje odborník.

Benefity intimního života pro celkové psychické i fyzické zdraví života snad ani nejde zpochybňovat. „Sex je všestranný „lék“: u řady lidí zlepšuje náladu, podporuje intimitu a snižuje stres. Může přispět ke kvalitnějšímu spánku a udržování kardiovaskulární kondice (je to lehká až střední fyzická zátěž). U dlouhodobých párů bývá spojen s vyšší partnerskou spokojeností a subjektivním zdravím,“ říká Marek Broul. Dodává ale, že méně sexu neznamená horší život. „Klíčová je kvalita vztahů, zdraví a subjektivní spokojenost, ne počet styků.“

>>> Šest důvodů, proč byste neměli podceňovat pravidelný sex ve vztahu (ani po letech)

Aby to ale nevypadalo, že lidstvo brzy vymře. Nevymře. Sexuálně aktivních jedinců je ve společnosti stále dost, a jako každý trend, i tento časem přejde. Navíc – k založení rodiny není nutné, aby spolu partneři spali třikrát denně, že… „Libido samo o sobě nemizí. Spíš je utlumené kombinací biologických a psychosociálních faktorů – chronickým stresem, úzkostmi, depresemi, prací na směny, digitálním zahlcením, prokrastinací a menšími příležitostmi k intimnímu setkání tváří v tvář,“ vysvětluje Broul. Když se člověk začne starat o svou psychickou pohodu, zlepší se i jeho vztah k sexu a intimnímu životu.

Psychiatr, psycholog, psychoterapeut: Kdy ke komu jít?