Name: Rychle a dietně: Celozrnné špagety se šunkou a pestem
Prep time: 3 min
Cook time: 10 min
Total time: 13 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 80 g celozrnných špaget; 100 g šunky; 1 lžíce bazalkového pesta; 1 stroužek česneku; 1 lžíce parmazánu

Hlavní obsah

Julie Dlouhá

Milujete těstoviny, ale všude čtete, že nejsou při dietě vhodné? Vyzkoušejte celozrnné špagety a pochutnejte si zcela bez výčitek!

Neuspávat obrazovku, vařím

3 min.

Příprava

10 min.

Vaření

Nízká

Náročnost

Ingredience pro:

1 porci

Budete potřebovat

80 g celozrnných špaget
1
3
100 g šunky
1 lžíce bazalkového pesta
7
8
1 stroužek česneku
1 lžíce parmazánu
7

Obsažené alergeny

Lepek

Vejce

Mléko a mléčné výrobky

Skořápkové plody

Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.