Proč se nebát flirtu? Zvedne vám náladu i sebevědomí. Taky na něj ale můžete šeredně doplatit

Proč je flirtování tak příjemné? Každý projev zájmu rozezní v mozku centrum odměn a do těla se v tu chvíli vyplaví koktejl hormonů, které zvedají náladu. Což je i důvod, proč mají někteří na flirtování téměř závislost. „Pro někoho může být flirt jen náplastí na samotu či nepovedené vztahy. Hodně záleží i na tom, v jaké životní situaci se zrovna nacházíte, zda opravdu hledáte jen nezávazné povyražení, které nikam dál nevede, nebo berete flirt jako začátek seznamování,“ vysvětluje koučka Lucie Horká.

Život je sám o sobě dost komplikovaný, a když se sejde víc nepříznivých situací, může být chvíle strávená s někým neznámým, třeba v baru, tím pravým povyražením a způsobem, jak si pročistit hlavu. A nejen to. Ve chvílích, kdy se nám moc nedaří v práci, váha ukázala o pět kilo víc a vaše nálada klesá k bodu mrazu, cítí se lidé vlivem nahromaděného stresu mnohem zranitelnější, pochybují o sobě a přestávají si věřit. A to je přesně ta chvíle, kdy vám i zcela nevinný flirt může vrátit důvěru v sebe sama.

Tipy, jak flirtovat se svým partnerem i po letech společného soužití

Hovory s lidmi, které znáte dlouhá léta, často ustrnou na stále stejných frázích. Když se ale snažíte zapojit do hovoru neznámých lidí nebo rozesmát někoho, koho znáte jen pár minut, musíte vyvinout mnohem větší úsilí, snažíte-li se ho zaujmout. Je potřeba zapojit fantazii, oprášit slovní zásobu, zkrátka protočit mozkové závity a víc se snažit. To je ten nejlepší trénink na rozvinutí sociálních dovedností. Zejména u nesmělejších jedinců jde o skvělé cvičení, jak zlepšit své komunikační schopnosti. A také vás naučí naslouchat a lépe vnímat, co druzí říkají.

Flirtování generuje pozitivní energii, která z vás rázem činí přitažlivější osobu. Je samozřejmě třeba rozlišovat, zda flirtujete ve snaze někoho svést, případně navázat trvalejší vztah, nebo hledáte jen nevinné povyražení. V každém případě vám pouhé laškování, vtipkování a dobírání si druhého dodá tu pověstnou jiskru v oku, která je zárukou, že z vás ostatní nespustí oči.

A jak je to s flirtováním mezi kolegy na pracovišti? Jiskrné chování může zvedat pracovní morálku a uvolňovat napětí. Výzkum sexuálního chování, který realizovala společnost STEM/MARK pod supervizí Sexuologického ústavu, ukázal, že flirtování a milostné vztahy na pracovišti nejsou ničím výjimečným. K flirtování s kolegy se přiznávalo 94 procent zaměstnanců, zatímco vztah na pracovišti uvedlo 33,5 procenta mužů a téměř 30 procent žen. Nevinné laškování přerůstá ve vztah poměrně často. A protože se to týká i zadaných, může to vést až ke krachu vztahu. I jednorázové povyražení s kolegou nebo dokonce šéfem může mít nedozírné následky, a to i v případě, že jste single.

V jedné ze studií provedené na univerzitě v Kansasu se ukázalo, že jen 36 % mužů dokázalo správně rozpoznat, že s nimi žena flirtuje, u žen byl výsledek ještě slabší, trefilo se jen 18 % z testovaného vzorku. „Z toho lze vyvodit, že většina lidí prostě nepozná, že se s nimi někdo pokouší navázat kontakt, nebo si jeho chování špatně vyloží,“ říká profesorka psychologie Theresa DiDonato z univerzity v Marylandu. A doporučuje, že chcete-li mít jasno, porovnejte, jestli se tak chová pouze k vám a zda je jeho chování konzistentní, tedy nebylo to jen jednou a náhodou.

5 věcí, které musíte vědět, než se rozhodnete být nevěrní. Ztráta důvěry není to nejhorší!