Hlavní obsah
Foto: Archiv redakce

Foto: Archiv redakce

Možná budete překvapeni, ale avokádo a vejce vytváří natolik harmonickou kombinaci, že se zamilujete.

15 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 1 ks avokáda
  • 2 lžíce majonézy
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 5 ks vejce
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře
  • 125 g čerstvého sýra (Philadelphia, Lučina, Buko)
  • 2 lžíce sterilované kukuřice
Článek

Postup

01.

Z avokáda odstraňte pecku, vyškrábejte ho ze slupky vložte do mixéru spolu s krémovým sýrem a majonézou a vše krátce umixujte. 

02.

Směs přemístěte do misky, přidejte vejce nakrájená na kostičky, dochuťte citronovou šťávou a osolte, opepřete a promíchejte. Podávejte ozdobené kukuřicí, chcete-li.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie1 222,32 kJ
Bílkoviny10,59 g
Tuky25,58 g
Sacharidy4,61 g
Sůl1,05 g
SAFA8,26 g
Vláknina2,88 g
Cukry2,49 g

Načítám