Článek
Podařilo se vám najít tak úžasné pracovní místo, nebo tak skvělého přítele, že si právě chystáte plavky, potápěčskou výstroj a opalovací krém? Ale musíte se taky připravit tak, abyste dovolenou svých snů nestrávila v cizokrajných ordinacíh nebo si exotiku po návratu nepřipomínala návštěvami u lékaře.
Nechci si to odstonat!
Začátek je jasný - nejméně měsíc před plánovanou cestou zajděte za svým lékařem, který přesně podle destinace kam se chystáte, vymyslí individuální očkovací plán. Účinek jednotlivých vakcín se dostaví během čtrnácti dní a můžete pociťovat reakce, které je lepší „vystonat" před odletem. Pro výjezd do některých zemí Afriky a jižní Ameriky je povinné očkování proti žluté zimnici. Jinak je to vcelku na vás, co si u lékaře „dopřejete", ale určitě se vyplatí třeba malarická profylaxe (prevence, při které vám lékař dá potřebné léky).
Zjistěte si, která očkování jsou povinnáFoto: samphoto.cz/jiunlimited
Lékař by vám měl doporučit očkovací plán, ve kterém většinou nechybí očkování proti hepatitidě A a B, tetanu, záškrtu, břišnímu tyfu, meningokokové meningitidě A a C, japonské encefalitidě. Antimalarika se berou nejen týden předem, ale i měsíc po návratu! S tím, jak se nám otevřely hranice, se zkrátka otevřely i brány nákaze a rozhodně se vyplatí vydržet pár "včeliček", než dlouhodobé stonání.
Jedu jenom k sousedům a nestrašte mě!
Mluvíme o exotických zemích, ale nezapomeňte, že neviditelné „kamarádíčky" si můžete přivézt třeba z Balkánu nebo z Ukrajiny. Bylo by chybou myslet si, že jste v bezpečí v pětihvězdičkovém hotelu - i tady stačí „drobně" nakažený zaměstnanec, který vám třeba na pokoj přinese šampáňo. I tam, kde nešumí moře, šumí mračna bacilů! Nepředstavujte si, že při výletu do Afriky se obejdete bez moskytiéry, v romantice stanu a při svíčkách. Hezká představa, ale nedejte na staré filmové dojáky, vážně to potom není legrace.
Nemoc může čekat i v hotelovém pokojiFoto: samphoto.cz/jiunlimited
Co si určitě přibalte na dovolenou:
- náplasti, obinadlo
- antiseptikum (peroxid vodíku,septonex)
- klasiku na bolest kloubů, svalů a proti horečce (aspirin, paralen, panadol, ibalgin...)
- framykoin
- léky proti zvracení (kinedryl...)
- léky proti průjmu (imodium, živočišné uhlí, endiaron)
- léky proti alergii
- repelentní přípravky, fenistil gel na kousance
- něco na popáleniny (panthenol)
- něco na opary, plísně, zásyp, dezinfekci a prevenci na úpravu vody
- ataralgin na bolest hlavy a zubů
Plus všechno, co vám doporučí lékař a co vy samy víte, že potřebujete (nebudete pak shánět hygienické vložky, prezervativy...).
Zdá se to složité a skoro se vám nechce vláčet s sebou kufr s polovinou lékárny, ale nepodceňujte to! Běhání po vyšetřeních a pobyt v nemocnici by vás stál o hodně nervů navíc. Nechceme vás strašit, chceme jen, abyste si dávaly na sebe pozor, protože nám na vás záleží!
