Citlivé téma: Sendvičová generace. Jak zvládnout péči o rodiče a současně i vlastní život

Dřív nebo později nastává chvíle, kdy člověk přestává zvládat i základní úkony a potřebuje pomoc ostatních. Nemusí to ale být nutně signál, že se má přesunout do nějakého zařízení. A většina lidí o to ani nestojí: chtějí zůstat co nejdéle doma, kde jsou zvyklí a cítí se tam dobře.

Jenže čím větší pomoc senioři potřebují, tím naléhavější jsou otázky, jak jim zajistit maximální podporu a bezpečí v domácím prostředí – a zároveň to skloubit s běžným životem pečujících. Takže jak to zvládnout, co mohou členové rodiny zajistit sami a na co je lepší povolat profesionální pomoc?

Mnoho rodin má na starosti svou práci, děti i domácnost – a k tomu se přidává péče o rodiče či prarodiče. Právě tyto „vrstvy“ povinností daly základ označení sendvičová generace. Právě oni velmi často zjistí, že zvládat všechno vlastními silami nejde. Nebo jde, ale ne dlouho. Proto je hned od začátku dobré vědět, že není ostuda ani selhání, pokud vyhledáte profesionální pomoc. Kde hledat podporu?

Osobní asistenti pomáhají se soběstačností a běžným životem, s hygienou, oblékáním, jídlem, nákupy i cestou k lékaři. „Díky osobní asistenci mohou i lidé s omezenou mobilitou, upoutaní na lůžko či žijící s demencí zůstat ve svém přirozeném prostředí a přitom dostávat péči, kterou potřebují,“ říká Jiří Boháček, předseda spolku Hewer.

Domácí zdravotní péče zajišťuje odborné výkony indikované lékařem (převazy, injekce, kontroly hojení). Lze díky ní zvládnout i rehabilitaci po úrazech nebo po nemoci, ale také zajistit pohyb v případě, že se senioři například v zimě bojí kvůli počasí chodit ven.

„Pokud je pro pacienta obtížné či nemožné navštěvovat zdravotnické zařízení, lékař mu vypíše žádanku a vyškolená zdravotní sestra za ním bude pravidelně docházet domů, kde spolu rehabilitační cvičení provedou,“ vysvětluje Ivana Miškovská, hlavní sestra domácí péče ProMedicus. Domácí péči může hradit i zdravotní pojišťovna.

Pomoci mohou i moderní technologie, tedy například hodinky nebo přívěsek připojené na nonstop odborný dispečink. Při pádu, bolesti nebo i jen úzkosti stačí stisknout tlačítko a ozve se pomoc.

Jsou určené pro nevyléčitelně nemocné, kde už léčba nemůže přinést zásadní zlepšení a nemocný si přeje zůstat doma. „A není jen pro poslední dny. Mobilní hospic pomáhá rodinám, které chtějí pečovat doma, ale potřebují odborný dohled, pomoc s tlumením bolesti, psychickou podporu i jistotu, že mají na koho se obrátit ve dne i v noci,“ říká Monika Marková, předsedkyně Fóra mobilních hospiců a ředitelka Hospice sv. Štěpána.

Podle nového průzkumu má příbuzného odkázaného na péči čtvrtina Čechů a 8 % rodin o svého blízkého pečuje přímo u sebe doma. Dvě třetiny pečujících jsou ženy. Téměř 4 z 5 Čechů (79 %) věří, že se o ně rodina ve stáří postará, 69 % tvrdí, že jsou připraveni se postarat ve stáří o své rodiče.

„O blízké pečujeme v rodinách především proto, že si to sami přejí, i když je to velmi náročné časově, psychicky i finančně,“ komentuje výsledky průzkumu Katarína Strýčková, specialistka na společenskou odpovědnost a udržitelnost pojišťovny Uniqa, a dodává, že jak se společnost proměňuje a stárne, bude těchto situací přibývat a péče o blízké se stane zkušeností, jíž projde velká část rodin.

Jak doma zabránit pádům seniorů?