Hlavní obsah
Tesco tavené plátky Toast
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 068 kJ |
| Bílkoviny | 20 g |
| Tuky | 16 g |
| Sacharidy | 8 g |
| Sůl | 3 g |
| SAFA | 10 g |
| Vláknina | 0 g |
| Cukry | 3,2 g |
Tavené sýry obsahují tavící soli, které způsobují horší využitelnost vápníku oproti sýrům přírodním. Přesto jsou tavené sýry hodnotnou potravinou, která tělu dodá vápník, plnohodnotné bílkoviny a řadu vitaminů. Tento sýr má ještě přijatelné množství tuku a energetickou hodnotu, můžete ho občas v přiměřeném množství zařadit do jídelníčku.
Náhrada potraviny
Vhodnější jsou přírodní sýry například eidam, z tvrdých a polotvrdých sýrů vybírejte sýry s 20-30 % tuku v sušině. Z jiných sýrů je vhodný například cottage nebo olomoucké tvarůžky.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama