Hlavní obsah
Zelí bílé kysané ve slaném nálevu
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 90 kJ |
| Bílkoviny | 1 g |
| Tuky | 0,2 g |
| Sacharidy | 3,5 g |
| Sůl | 1 g |
| SAFA | 0,03 g |
| Vláknina | 2,5 g |
| Cukry | 2 g |
Kysané zelí je bohatým zdrojem vitaminu C, K a některých dalších vitaminů a minerálních látek. Energetická hodnota je velmi nízká, můžete proto kysané zelí zařadit v přiměřeném množství do jídelníčku, pozor však na přílišné přislazování při jeho přípravě.
Náhrada potraviny
Kysané zelí můžete zařazovat do jídelníčku, střídejte ho však se zeleninou čerstvou.
Náročnost Nízká
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama