Pět sexuálních poloh při bolesti zad: lžičky, s pokrčenými koleny nebo na schodech. Orgasmus zaručen!

Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.

Bolest zad se řadí už mezi civilizační choroby. Statistiky odhadují, že se s ní alespoň jednou v životě setká až 80 % lidí, přičemž většina je v produktivním věku. Dá se tedy tvrdit, že téměř všichni vědí, jak je těžké užít si vášnivé milování, když nejste úplně v pořádku. Naštěstí to má jednodušší řešení, než se může na první pohled zdát. Stačí zvolit správnou polohu! Platí však jedno pravidlo: Pohyb pánví by měl provádět partner, který bolestmi netrpí!

Pokud je to žena, koho bolest zad trápí, vhodná je pro ni pozice misionáře (je obecně praktická při výskytu potíží s pohybovým aparátem). Není to úplně to pravé ořechové? Ležte na zádech, kolena dejte blíž k sobě a vytočte se k jedné straně. Muž se opírá o ruce a iniciuje pohlavní styk. Během této pozice je možný oční kontakt či polibky a je při ní prostor také pro dráždění klitorisu svépomocí. Jedná se tedy o romantickou a zároveň šikovnou polohu, která baví i ty, kdo na bolest zad netrpí.

Když je bolestí zad postižen muž, skvělá je poloha vestoje, kdy se žena opírá o zeď a zvedne jednu nohu. Milenka také může vyšpulit pozadí na okraji postele, o kterou se partner vestoje opírá. Držet vás může tak, jak je mu to příjemné – za boky či ňadra. Využít lze například i přistavený taburet, na který si muž může dát jednu pokrčenou nohu, pokud mu i pouhé stání působí potíže.

Misionářská poloha obecně vyhovuje všem, kdo mají potíže se zády. Je-li to žena, ať si jednu z nejklidnějších pozic pohodlně užívá: však také podle statistik patří k pěti nejoblíbenějším milostným polohám vůbec. Co pomůže, aby se žena mohla milovat naprosto bez bolesti? Pokrčení nohou a vypodložení hlavy polštářem.

Experimentovat se dá také s umístěním něčeho měkčího (například srolované deky) pod pánev. Záleží však, ve kterých místech se bolest zad objevuje. Vždy je nutné přihlédnout k aktuálnímu zdravotnímu stavu a osobnímu pocitu. V každém případě se však pokrčením nohou dosáhne hlubšího proniknutí, což dělá z misionáře stále velmi vyhledávanou pozici.

Dvojice sedí tvářemi k sobě, a to buď na židli, pokud jim to vyhovuje, nebo na schodech, přičemž muž s bolavými zády se přidržuje rukama kvůli rovnováze a žena si ho obkročmo osedlá. Nutno dodat, že proniknutí je během této pozice ještě hlubší než v předchozím případě. Milenka se může pohupovat, otáčet pánví a dělat věci, které v jiných polohách nejsou proveditelné. Mimochodem, při zaklonění dozadu dochází ke stimulaci bájného bodu G, čímž se šance na dosažení orgasmu zvyšují. A i muži tuto polohu doopravdy milují, neboť jsou stimulováni vizuálně a mají výhled na celé ženské tělo „z první řady“.

Trpí-li bolestmi oba partneři, je vhodné milování v pozici lžic, kdy synchronně leží na boku, přičemž muž vniká do milenky zezadu. Otázka je, kdo by v tomto případě měl být vstřícnější vůči kopulačním pohybům. Ideální „dělba práce“ je asi v poměru 50 : 50. O něco aktivnější je samozřejmě ten, komu to působí menší problémy.

>>>Sexy výprask aneb Tak ji nastav! Jak na to, aby se i odvážnější erotické hrátky líbily vám oběma