Hlavní obsah
3,4
(21)
Foto: Greta Blumajerová

Foto: Greta Blumajerová

Co je zdravé, může být i dobré! Vyzkoušejte bulgur s tempehem a přesvědčte se, že tyto potraviny nejsou jen pouhou náhražkou, ale chutnou a zdravou stravou, vhodnou i při dietě.

5 min.
Příprava
10 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
4 porce
  • 120 g pšeničného bulguru
  • 70 g kukuřice
  • 2 ks mrkve
  • 1 ks žluté papriky
  • 1/2 ks cukety
  • 250 g uzeného tempehu
  • 2 lžíce oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 špetka pepře

Reklama

Související témata:

Načítám