Ukrajina
Článek
Postup
Krok 1: Chia semínka zalijte kokosovým mlékem a oslaďte javorovým sirupem. Pokud ho nemáte, můžete použít i med.
Krok 2: Uložte minimálně na dvě hodiny do chladničky, nejlepší je však nechat semínka uležet přes noc – krásně nabudou.
MÁTE RÁDI CHIA SEMÍNKA?
Krok 3: Vzniklý pudink rozdělte do mističek, zasypte müsli, kokosem a oříšky. Zdobte čerstvým ovocem.
Používáte chia semínka? Přečtěte si, co všechno obsahují, jak je používat i na co si přitom dát pozor.
ynezorPumanzeSaNyknalC
