Článek
Věděla jste, že krk a dekolt stárnou mnohem rychleji než třeba čelo? Proto je důležité těmto partiím věnovat zvláštní péči, jinak vám bez milosti přidají hned pár roků navíc. Dokonale vyhlazený obličej to už nezachrání. Pokud tedy nanášíte pleťové krémy, séra a masky tak maximálně pod čelist, nebo jen občas zbytky produktů náhodou lehce rozetřete až na krk, je fakt ten správný čas to změnit.
SPF nejen na obličej
Slunce je kámoš, ale taky největší zloděj mládí. A hádejte co? Dekolt je na něj extrémně citlivý. Krásně se opálí, ale taky snadno spálí, a pak se na něm tvoří nejen vrásky, ale i pigmentové skvrny. Pokud používáte SPF 50 na obličej (doufáme, že ano), nezapomeňte ho každý den důkladně nanést i na krk a dekolt.
Jdeme nakupovat
Rozšířit svůj kosmetický arzenál o speciální produkty určené právě na krk a dekolt se opravdu vyplatí. V těchto partiích je pokožka velmi tenká, obsahuje méně mazových žláz a téměř se zde neukládá podkožní tuk. Díky tomu je sušší a náchylnější ke stárnutí a tvorbě vrásek. Speciální krémy, séra a masky proto bývají hutnější, bohatší na hydratační látky a většinou obsahují kolagen, retinol či peptidy, které podporují pružnost pleti. Skvělou volbou jsou také produkty s kyselinou hyaluronovou nebo vitaminem C.
Pokud se vám právě teď nechce pořizovat celou sadu produktů určených speciálně pro krk a dekolt, dopřejte těmto partiím alespoň svou oblíbenou obličejovou skincare. Má to ale jeden háček! Rozetřít na krk a dekolt jen „nějaké zbytky“ krému, co se už nevešly na tvář, rozhodně nestačí. Dejte jim pořádnou dávku všeho. A nezapomínejte ani na důkladné čištění, peeling a masku. Pamatujte, také v těchto případech platí, že obličej končí až u poprsí.
Malé tipy, velké účinky
- Krémy i séra na krk a dekolt nanášejte vždy směrem nahoru. Gravitace je mrcha, tak jí nebudeme ještě pomáhat!
- Trápí vás jemné linky na krku a dekoltu? Zkuste spát na zádech a nebo si pořídit speciální „anti-wrinkle“ polštář.
- Pozor na „tech neck“, neboli vrásky z koukání do mobilu a notebooku. Zvedněte si obrazovky do úrovně očí a přidejte cviky na uvolnění krku a držení těla.
- Zkuste noční masky, které jsou speciálně tvarované pro krk a dekolt. Během spánku se mohou dít zázraky, uvidíte ráno!
Tip na domácí masírování
Dopřejte si třeba dvakrát týdně (klidně večer u televize) jemnou masáž, která zlepší prokrvení a dodá pružnost. Důkladně odličte a vyčistěte krk i dekolt, naneste pleťový olej nebo sérum a nechte prsty krásně klouzat po pokožce. Časem můžete zapojit i masážní pomocníky jako jsou gua sha nebo roller.
- Masáž krku (opakujte 10x): Mírně zakloňte hlavu, dlaně položte na klíční kosti, jemně tlačte a posouvejte je směrem vzhůru k bradě. Podpoříte tak lymfatický tok.
- Masáž dekoltu (stačí 3 minuty): Prsty položte na hrudní kost a jemnými krouživými pohyby je posouvejte až směrem k ramenům. Pak poklepávejte konečky prstů po celém dekoltu. Krásně rozproudíte krevní oběh.
