Článek
Postup
01.
Pomeranč, banány, mango, kiwi, mandarinky a ananas oloupejte a nakrájejte na libovolně velké kousky.
02.
Promíchejte s cukrem podle chuti a s nasekanou mátou. Podávejte posypané sušenými fíky a arašídy.

Foto: Archiv redakce
Čerstvé exotické ovoce a sladké sušené fíky spolu krásně ladí. Salát dotáhněte mátou a nesolenými buráky. A zdravá pochoutka je na světě.
Pomeranč, banány, mango, kiwi, mandarinky a ananas oloupejte a nakrájejte na libovolně velké kousky.
Promíchejte s cukrem podle chuti a s nasekanou mátou. Podávejte posypané sušenými fíky a arašídy.
| Energetická hodnota celkem pro 1 porci | |
|---|---|
| Energie | 1 404,7 kJ |
| Bílkoviny | 6,51 g |
| Tuky | 7,02 g |
| Sacharidy | 60,35 g |
| Sůl | 0,02 g |
| SAFA | 1,32 g |
| Vláknina | 9,79 g |
| Cukry | 48,2 g |
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama