Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Tento rychlý a jednoduchý recept jste možná také zahlédli na sociálních sítích a právem se stal hitem. Budete na něj potřebovat jen pár surovin, s nimiž vykouzlíte efektní teplý dezert.

5 min.
Příprava
15 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
3 porce
  • 3 ks banánů
  • 1 balení vyváleného listového těsta
    1
    3
    7
  • 3 lžíce nutelly
    6
    7
    8
  • 1 ks vejce
    3
  • 2 lžíce mandlových lupínků
    8
  • 1 lžíce moučkového cukru na posypání
    1
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Do listového těsta se dá zabalit skoro vše a výsledek je vždy skvělý. Napadlo vás do něj někdy zavinout banán? Určitě to stojí za vyzkoušení!

Postup

01.

Banány oloupejte a pomocí malého nože a lžíce v nich vytvořte žlábek. Plát listového těsta nakrájejte na cca 1,5cm proužky.

02.

Banány naplňte nutellou a omotejte je proužky listového těsta. Přendejte je na plech s pečicím papírem a pomašlujte je rozšlehaným vejcem.

03.

Banány posypte mandlovými lupínky a dejte je péct do předehřáté trouby na 200 °C na asi 10-15 minut. Hotové je posypte moučkovým cukrem a podávejte teplé.

Energetická hodnota celkem pro 1 porci
Energie2 840,58 kJ
Bílkoviny11,34 g
Tuky31,95 g
Sacharidy86 g
Sůl0,99 g
SAFA14,89 g
Vláknina6,35 g
Cukry52,86 g

Načítám