Hlavní obsah

Smoothie pro podporu hubnutí

Hodnocení:
(14)
Foto: Jakub Jurdič
Doba přípravy
10 minut
Doba vaření
neuvedeno
Náročnost
nízká

Jak o Vánocích nastartovat metabolismus? Smoothie je ideálním pomocníkem! Prozradíme vám, jaké přísady usnadňují trávení a podporují hubnutí.

Ingredience pro:
4 porce
Na usnadnění trávení
  • 250 ml ananasu
  • 1/2 manga
  • 1 banán
  • 150 ml pomerančové šťávy
  • 1 lžíce chia semínek
Pro podporu hubnutí
  • 200 ml mražených borůvek
  • 200 ml pomerančové šťávy
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 20 mandlí
  • 1/2 avokáda

Reklama