Hlavní obsah

Univerzální recept pro všechny druhy mořských ryb

Hodnocení:
(5)
Foto: archiv redakce
Doba přípravy
10 minut
Doba vaření
20 minut
Náročnost
nízká

Mořské ryby by neměly chybět v žádném jídelníčku člověka, který se chce zdravě stravovat. Zařaďte je pravidelně na svůj stůl a zkoušejte různé jejich druhy. Přípravu klidně dělejte pokaždé stejnou, chuť promění samotné maso různých ryb.

Ingredience pro:
4 porce
  • 4 mořské ryby
  • sůl
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • olivový olej
Článek

Postup

Krok 1: Mořské ryby, třeba pražmy ze všech stran osolte, potřete utřeným česnekem a pokapejte citronovou šťávou. Nechte je asi dvě hodiny odležet, dejte do grilovacího košíku (viz foto) a poté griluje na roštu na středním žáru za občasného potírání olejem. Ryby výborně chutnají s opečeným bramborem, zeleninovým salátem a bílým vínem.

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama

Sdílejte článek

Seznam.cz zavádí tlačítko Líbí se

Dejte redakci i ostatním čtenářům vědět, jaký obsah stojí za přečtení.

Články s nejvyšším počtem Líbí se se budou častěji zobrazovat na hlavní stránce Seznamu a přečte si je více lidí. Nikomu tak neuniknou zajímavé zprávy.