Jak na podzim neonemocnět? Covid narušil důvěru lidí v očkování, říká imunoložka. Roušky se budou hodit

Býváte se změnou teplot náchylní k nachlazení, nebo se bojíte, že vám děti po jednom dni ve škole či školce zase zůstanou doma? „Už jen princip studených nohou zvyšuje náchylnost k respiračním infekcím. Existuje reflex, že když máte studené nohy, stáhnou se vám cévy nejenom na nohách, ale i na nosní sliznici – a spíše se tam uchytí nějaký virus. To je jedna věc. A druhá věc, kterou nemůžeme zas tolik ovlivnit, je vnitřní prostředí,“ říká Jiřina Bartůňková.

Větrání je z hlediska šíření virů velmi důležité. „Když deset lidí kouří na zahrádce v hospodě, tak to téměř necítíte. Vzduch je čistý. Když deset lidí kouří uvnitř místnosti, za chvilku je tam neprůhledně. A takhle je to i s viry. Hustota infekčních částic v omezeném prostoru je samozřejmě větší a tím pádem i náchylnost k onemocnění,“ vysvětluje.

Největší mýty o imunitě podle uznávané odbornice pramení z nedůvěry v očkování. „Ta se ještě posílila během covidu, kdy to bylo poněkud přehnané a očkování se doporučovalo všem – jenže lidé dostali tři dávky a pak stejně chytili covid. Bohužel se ale nezdůrazňovalo, že očkování chrání proti závažnému průběhu, nikoliv proti tomu, že když si uděláte výtěr, budete mít pozitivní test, anebo že nemůžete na sliznice virus chytit,“ popisuje Jiřina Bartůňková.

„Je potřeba pravdivě informovat veřejnost, co lze od očkování čekat. To samé je chřipka. Také když jste očkováni proti chřipce, můžete dostat chřipkovou rýmu, chřipkový kašel, ale nedostanete zápal plic, na který se může umřít,“ dodává. S očkováním poradí především praktický lékař, komplikovanější nebo sporné případy je dobré konzultovat s imunologem nebo s očkovacím centrem.

Je tedy něco, v čem jsme se při pandemii covidu poučili? „Myslím, že se už nestydíme nosit roušky. Dřív to bylo téměř nemyslitelné,“ říká Jiřina Bartůňková. Vzít si mezi lidi roušku v případě, že se necítíme dobře nebo se naopak obáváme nakažení, je podle uznávané odbornice samozřejmost.

Není prý potřeba pořizovat ani speciální respirátor. „Stačí čistá rouška, kterou nenosíme měsíc zmuchlanou v kapse…“ upřesňuje.

Přesto se mnoho z nás při větší změně počasí nevyhne onemocnění. A například malé dítě s nudlí u nosu většina zařízení nepřijme. „Záleží na tom, jestli je to spojeno i s nějakými celkovými příznaky a podobně. Z vlastní zkušenosti i ze zkušeností okolí vím, že nudle mají děti téměř pořád,“ popisuje Jiřina Bartůňková.

Zároveň říká, že při akutní rýmě je doopravdy lepší nechat dítě doma a být ohleduplní nejen k okolí, ale i imunitnímu systému samotného dítěte. „Vždycky je potřeba infekce řádně vyléčit, ne je přecházet,“ dodává.