Hlavní obsah
Surimi salát a la krab (Korado)
| Nutriční hodnoty na 100 g/ml | |
|---|---|
| Energie | 1 240 kJ |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 26 g |
| Sacharidy | 6 g |
| Sůl | 1,5 g |
| SAFA | 5,2 g |
| Vláknina | 1 g |
| Cukry | 1,5 g |
Ryby a rybí výrobky je obecně vhodné zařazovat do jídelníčku, jsou zdrojem hodnotných bílkovin, zdraví prospěšných tuků, minerálních látek a vitaminů. Salát obsahuje majonézu, díky tomu je obsah tuku a energetická hodnota vysoká, proto salát do jídelníčku raději nezařazujte.
Náhrada potraviny
Raději si doma připravte vlastní salát, místo majonézy použijte jogurt. Trochu lepší složení má surimi salát s jogurtem, i ten však obsahuje majonézu a není zcela vhodný.
Náročnost Nízká
Náročnost Střední
Načítám
Postranní panel
Reklama
Reklama