Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
Pokud se v buňkách začne hromadit tuk a voda, buněčné stěny začnou tlačit na své okolí a nechtěné ďolíčky jsou na světě. Celulitida vzniká hluboko v podkoží a souvisí s narušenou mikrocirkulací, zadržováním vody, oslabováním kolagenových vláken i hormonální nerovnováhou.
„Kosmetické produkty ji obvykle jen mírně vyhladí na povrchu, ale pokud chceme skutečně viditelnou a dlouhodobou změnu, je potřeba zasáhnout hlouběji,“ vysvětluje Simona Joklová, spolumajitelka estetické kliniky IEM SPA Praha. Jaké existují možnosti a jaký efekt očekávat? Dnes se zaměříme na salonní ošetření.
Tělo do plavek i bez diet
V našem seriálu vám poradíme, jak získat vysněnou postavu a hrdě vystavovat své ladné křivky. Do léta to ještě v klidu stihnete!
Celulitido, odejdi
Cítit se ve svém těle dobře je někdy lehčí, jindy o něco těžší. V těch horších momentech můžete využít berličky v podobě nejrůznějších ošetření, jež bojují proti celulitidě, zadržené vodě i tukovým zásobám, se kterými nelze jen tak hnout.
„S klientkami se v jarních a letních měsících nejčastěji zaměřujeme na cílené odbourávání celulitidy, redukci otoků a formování postavy – a to co nejefektivnější, ale zároveň šetrnou cestou. Naším osvědčeným přístupem je kombinace lymfodrenáže, LPG endermologie a zábalových procedur Vacuslim 48,“ vysvětluje Blanka Polanská z brněnského salonu Zeštíhlení Polanská.
Procedury, které pomůžou s celulitidou:
Nabídka salonů i estetických klinik je velmi bohatá. Přinášíme výběr několika procedur, které mají výsledky v podobě hladší pokožky, úbytku centimetrů v daných partiích (díky eliminaci otoků a narušování tukových buněk), a také podporují vlastní tvorbu kolagenu a elastinu pro pružnou pokožku. Právě kombinace několika přístupů je většinou tou správnou cestou k hladké pokožce:
- Vacuslim 48 - Po nanesení silně koncentrovaného lipolytického séra je tělo uzavřeno do speciální fólie, která pomáhá aktivním látkám proniknout do hlubších vrstev pokožky. „Dochází ke zrychlení mikrocirkulace, stimulaci metabolismu tukových buněk a aktivaci lymfatického systému,“ vysvětluje Blanka Polanská. Pokožka je hladší, dochází i k úbytku obvodových centimetrů a odlehčení celého těla.
- LPG – Přístroj mechanicky stimuluje podkožní tkáň, slouží k tvarování postavy, odbourávání tuků a podporuje tvorbu kolagenu v pokožce. Poradí si i s tukem, na který jsou cvičení nebo diety krátké: „LPG mechanicky rozrušuje tukové zásoby,“ přibližuje Simona Joklová.
Procedura přístrojem LPG je vhodná pro boj s tukovými zásobami, tím pádem se zlepšuje i vzhled celulitidyFoto: IEM SPA
- Baňkování - Pomocí podtlaku je speciálními baňkami nasávána pokožka, čímž se okysličuje a podporuje se tok lymfy. Také se narušují tukové buňky a podporuje tvorba kolagenu.
- EMSCULPT – Posiluje svalovou vrstvu, a přirozeně tak tvaruje postavu. Díky elektromagnetické energii totiž vytvoří v těle více než 20 000 kontrakcí za 30 minut ošetření (tedy o mnoho víc než při klasickém cvičení).
- Exion body – Kombinace radiofrekvence a ultrazvuku bojuje s tukovými zásobami a zpevňuje pokožku.
Vzhledu pokožky prospěje i stará dobrá lymfodrenáž. „Součástí naší filozofie je i tradiční ruční lymfatická masáž, která jemně stimuluje tok lymfy, odplavuje toxiny a napomáhá hladší, pevnější pokožce,“ doplňuje Simona Joklová z IEM spa. „Celulitida se tak může výrazně zmírnit, někdy až téměř zmizet, zejména pokud přistoupíme ke kúře systematicky a vědomě.“
Jak často na ošetření docházet? „Jarní kúra je naprosto ideální, tělo se probouzí, je přirozeně naladěné na očistu a regeneraci. Doporučujeme sérii 6 až 10 ošetření, ideálně 1 až 2× týdně, podle výchozího stavu pokožky a cíle klientky. Již po několika návštěvách bývá vidět první zpevnění, pokožka působí hladší a tělo lehčí,“ dodává. Pokud si chcete získané výsledky udržet, můžete proceduru opakovat jednou měsíčně. Řádově vyjdou tato ošetření na cca 1000 - 2000 Kč za jedno sezení.
I s výraznou celulitidou jde hnout
Často se tvrdí, že pokud máte na těle celulitidu viditelnou i bez zmáčknutí pokožky, nelze s ní už nic dělat. Ale právě profesionální ošetření, kombinující manuální a přístrojové techniky, smysl mají. „Postupně dochází ke zlepšení prokrvení, zpevnění vaziva, obnově pružnosti pokožky a podpoře metabolismu tukových buněk. Výsledky se obvykle dostavují během několika týdnů a jsou nejen vizuální. Ženy často popisují i lepší pocit v těle, větší lehkost a obnovené sebevědomí. Je to proces, ale rozhodně má smysl,“ dodává Simona Joklová.
Převezměte zodpovědnost
Nicméně samotné procedury nejsou všespásné. Je důležité si uvědomit, že pokud se rozhodnete do těchto ošetření investovat, je rozumným krokem zaměřit se celkově na svoji životosprávu. Méně alkoholu (vyměňte ho za kombuchu!), méně smaženého, méně sladkostí. Zařaďte také pohyb – častější procházky a cvičení párkrát do týdne vaši postavu změní před očima.
Ozdravte jídelníček: Inspirace na zdravé obědy
