Článek
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi.
Ten, kdo se dopustí nevěry, se samozřejmě na první dobrou jeví jako padouch, který všechno zkazil. Ale láska bývá jen málokdy bílá nebo černá, naopak šedá zóna bývá dost rozsáhlá. A i když vysvětlení a důvody nevěry nejsou omluva, nemusí to být ani výmluvy.
Pochopit, proč se to stalo zrovna vám, může oběma pomoci vyrovnat se s bolestí, a dokonce zafungovat jako první krok k opravě vašeho vztahu. Zde je 5 nejčastějších důvodů, proč lidé utíkají do cizích postelí.
1. Zvyšování vlastního sebevědomí
Možná celoživotně bojují s nízkým sebevědomím nebo se najednou ocitli v životní fázi, v níž jejich ego a sebeláska dostaly pořádně na frak. První projevy stárnutí, ztráta zaměstnání, finanční potíže, krize středního věku, menopauza… Tohle všechno jsou věci, které víru v sebe sama a sebelásku snižují. Poprat se s tím nebývá lehké a hlavně to nejde ze dne na den.
Většina lidí ale miluje rychlá a snadná řešení a přesně to zálet nabízí. Najednou je tu totiž někdo, kdo je z vás paf, touží po vás, obdivuje vás, připadáte mu atraktivní. A vše vám dává jasně najevo. Že je to jen na chvíli, a navíc kvůli tomu snadno přijdete o životní vztah, je v tu chvíli těžké si připustit. „I když se pozornost plynoucí z emocionálního nebo fyzického vztahu může jevit jako okamžitý způsob, jak se cítit atraktivnější, žádanější nebo zajímavější, toto posílení ega je obvykle krátkodobé – a rozhodně nenahrazuje budování trvalého sebevědomí z nitra,“ vysvětluje SELF magazínu Patrice Le Goy, párová terapeutka z Los Angeles.
2. Sexuální nespokojenost
Sex už není, co býval. Skoro spolu nespíme. Je to pořád stejné, chybí vášeň a vzrušení. Tohle jsou věci, které slýchají vztahoví odborníci ve svých ordinacích často, obzvláště pak od lidí, kteří spolu žijí dlouhé roky. Je jasné, že sexuální nespokojenost a nekompatibilita vytváří určité napětí a vzájemné odcizování.
Jenže sex patří k nejožehavějším vztahovým tématům a řešit ho s partnerem není snadné. Nalézt uspokojení, vášeň a vzrušení v cizí ložnici je prostě mnohem snazší. Navíc jde o „zakázané ovoce“, takže je z toho rázem dobrodružství, kterému leckdo podlehne.

Vysvětlení důvodů by neměly být výmluvy, ale skutečná snaha pochopit, proč se to staloFoto: Olena Yakobchuk, Shutterstock.com
3. Citová zanedbanost
Možná vám to v posteli celkem funguje, ale vztah potřebuje intimitu nejen fyzickou, ale také emocionální. Po boku svého protějšku se musíte cítit milovaní a potřební. Chcete cítit, že si vás váží, respektuje vás, zná vaši hodnotu.
Jenže v dlouholetých vztazích se snadno jeden pro druhého stane samozřejmostí. Vyděláváte peníze, vychováváte děti, zajišťujete chod domácnosti, společně fungujete jako dokonale namazaný stroj. A ani vás nenapadne, že tenhle stroj se snadno může zadrhnout, pokud ho nebudete pravidelně „promazávat“ potřebnou dávkou úcty, lásky a ocenění toho, co jeden i druhý pro vaši rodinu děláte.
A tak i když máte doma uklizeno, děti mají hotové domácí úkoly a čeká vás fajn rodinná dovolená, vlastně se můžete ve vztahu cítit v podstatě neviditelní.
Když se pak najednou objeví někdo, kdo vám skládá komplimenty, obdivuje vás, dává vám najevo, jak úžasní a jedineční jste, je to lákavé. Tak moc, že leckdo tomuhle afrodiziaku podlehne…
4. Obrana před zlomeným srdcem
Když vztah začne být vážný, vzájemná intimita se prohlubuje, prostě už nejde jen o nezávazné randění, ale spěje to někam dál, může to leckoho trochu vyděsit. Obzvlášť pak lidi, kteří si z minulosti nesou nejrůznější traumata spojená s odmítnutím, zradou či nedostatkem lásky.
V tu chvíli se nevěra vlastně mění v jakousi osobní nezdravou ochranu sebe sama. Než aby někdo ublížil mě, ublížím já jemu.
5. Strach ze vztahu odejít
Ne všechny vztahy vydrží, lidé se scházejí a rozcházejí. Férový přístup by byl, že když nejste v nějakém vztahu šťastní a nechcete v něm pokračovat, svému protějšku to řeknete a v rámci možností se slušně rozejdete.
Jenže na tohle je potřeba určitá dávka odvahy a ne každý ji má. A v tu chvíli může být nevěra vlastně způsob, jak toho druhého donutit říct „už s tebou nechci být“. Je to samozřejmě zbabělost, schovávání hlavy v písku, projev nezralosti, ale to neznamená, že se to nestává.
Ne každá nevěra musí nutně skončit rozchodem, vztahy lze i opravit. Odpustit nevěru? Tohle je na tom nejtěžší