Hlavní obsah

Co dělat, když nestíháte pedikúru a máte tvrdé paty? Nasaďte si doma exfoliační ponožky

Foto: Pixel-Shot, Shutterstock.com

Foto: Pixel-Shot, Shutterstock.com

Sezona odhalených nohou pokračuje a je potřeba myslet i na chodidla. Suché a rozpraskané paty patří k faux pas stejně jako sešité rozparky u kabátů nebo ponožky v sandálech. Jak se jim vyvarovat a co pomůže, když je situace více než kritická?

Článek

Pravidelná pedikúra je základem krásných, upravených chodidel. Jenže salónní péče často nestačí. Je potřeba nohy promazávat, a to nejlépe každý den. Pokožka na chodidlech je pochopitelně velmi namáhaná, proto je potřeba hydrataci dodávat častěji. Suchost kůže se také stupňuje s věkem a na vině můžou být genetické predispozice, špatný pitný režim, nevhodná obuv a také některá onemocnění (cukrovka, lupénka, ekzém).

Ponožky na tvrdé paty

První pomocí proti suchým patám je použít před sprchováním i během něj pemzu a zkusit co nejvíce obrousit zrohovatělou vrstvu. Poté si na chodidla naneste větší vrstvu krému než obvykle a oblečte na noc ponožky.

Pokud je situace už vážná a trápí vás ztvrdlá, zrohovatělá kůže, je potřeba povolat vylepšené „ponožky“, tedy exfoliační masku. Zakoupíte je v drogeriích i na e-shopech v podobě dvou igelitových ponožek, které uvnitř obsahují koktejl pečujících látek.

Podle návodu je necháte působit klidně hodinu – rezervujte si proto volný večer u seriálu a nesnažte se za žádnou cenu v ponožkách chodit, koledujete si o úraz. K ruce si pak připravte papírové utěrky, kterými nohy utřete, a klasické ponožky, ve kterých odejdete ze sedačky rovnou do postele. U některých produktů bude potřeba i nohy umýt – čtěte vždy instrukce!

Exfoliační masky: jak to funguje?

Masky na nohy můžete sehnat hydratační a regenerační. Pokud jste ale ze stavu vašich chodidel zoufalé, doporučujeme hledat exfoliační varianty. Obsahují ureu, mléčnou, salicylovou a glykolovou kyselinu, které jsou v boji proti zrohovatělé kůži přeborníky. Zároveň obsahují i pečující látky, které se zase postarají o intenzivní hydrataci.

Síla exfoliačního účinku se může výrobek od výrobku lišit a záleží také, v jakém stavu jsou vaše chodila. Někomu se kůže loupe více, někomu méně. Nicméně počítejte s tím, že pokožka se začne loupat až po několika dnech od použití a kritické budou 2-3 dny, kdy se vám může pokožka doslova drolit. Aplikaci masky musíte tedy dobře naplánovat, abyste zvládli to nejkritičtější období překlenout – olupující se kůže v sandálcích by byla ještě horší než suché paty.

Načítám