Článek
Kdo někdy zažil ten úžasný pocit, že ho knížka vtáhla a on se od ní do noci nemohl odtrhnout, nebo se tak začetl, až přejel svoji stanici, ten jen těžko chápe, že by někdo nečetl… Přitom čtení není jen způsob, jak si rozšiřovat obzory. Je to i způsob, jak snižovat stres, a to poměrně významně: podle studie z roku 2009 dokonce o 68 procent za 6 minut. Je to prý lepší antistresová metoda než poslech hudby nebo procházka. Pokud je knížka dostatečně zajímavá, umí odpoutat vaši mysl od starostí a stresu, zavede vás do světa fantazie.
A vzhledem k tomu, že denně čteme o tom, jak děti a dospívající trápí úzkosti, možná by stálo za to je ke čtení víc motivovat. Třeba najdete inspiraci na dobrou knihu v našem kvízu: poznáte deset populárních dětských děl už podle jedné věty? Ptáme se na dětskou knižní klasiku i knížky současné, které mnohé děti „naučily“ číst.
