Článek
Některé rádoby povzbuzující hlášky jsou často kontraproduktivní. Lidé začnou jíst, aby zahnali smutek, ale výsledkem může být i obezita. Ta jim ale na sebevědomí zrovna nepřidá a ještě ohrožuje jejich zdraví. Jaké jsou ty nejčastější a nejnebezpečnější věty? Čemu by se rodiče rozhodně měli vyhnout a co naopak pomáhá? To vysvětluje v pořadu Skvěle v těle na Stream.cz výživová koučka Kristýna Báčová.
Odbornice mluví o síle slov i o důležitosti stravovacích návyků v raném věku. Prozrazuje také, v čem všem můžou soudy dospělých jejich děti ovlivnit, i co je pravdy na tom, že jsou tlustí lidé spokojenější.
Pamatujete si i vy z dětství narážky, se kterými se musíte dodnes vyrovnávat?
