Hlavní obsah

Nepečené kuličky s mákem

Hodnocení:
(77)
Foto: nas.modrymak.cz
Doba přípravy
10 minut
Doba vaření
neuvedeno
Náročnost
nízká

Nepotřebujete cukr, tuk ani mouku. Tyhle nepečené kuličky jsou zdravé a sladké jen díky dvěma hlavním ingrediencím. Hotové jsou během několika málo minut.

Ingredience pro:
30 kuliček
  • 200 g vypeckovaných datlí
  • 100 g mletého máku
  • 3 lžíce vody
  • 1 hrst celého máku
Článek

Postup

Krok 1: Datle, mák a vodu vložte do mixéru a vše řádně umixujte. Mák vybírejte raději český, protože bývá kvalitnější, a zkontrolujte, jestli neobsahuje přidaný cukr někdy se totiž mletý mák prodává už namíchaný se sladidlem.

Krok 2: Z hmoty tvarujte kuličky, které obalujte v celém máku. Uchovávejte v uzavřené dóze v chladu, kde vám vydrží minimálně dva týdny.

Foto: nas.modrymak.cz

Mák je mimo jiné plný vápníku, takže kuličky jsou prima zdravou alternativou klasického cukroví

Tip: Nezoufejte, pokud se vám nepovede datle umixovat úplně dohladka, malé kousky datlí nejsou vůbec na škodu.

Doháníte ještě teď nějaké nepečené cukroví?

ynezorPumanzeSaNyknalC

Reklama