Hlavní obsah
Foto: New Africa, Shutterstock.com

Zásobu ovocných pyré z letní úrody tak budete mít vždy po ruce (ilustrační foto)Foto: New Africa, Shutterstock.com

Pavla Drlíková

Originální přesnídávka? Spojte banány, jablka, skořici výsledek je během pár minuty jedinečný!

30 min.
Příprava
10 min.
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
2 skleničky
  • 3 ks jablek
  • 1 ks banánu
  • 1 špetka skořice
  • 1 lžíce ořechů
    8
Obsažené alergeny
8
Skořápkové plody
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Postup

01.

Jablka omyjte, oloupejte, pokrájejte na kostky a trochu povařte. Banány pouze oloupejte a přepulte. Poté jablka s banány vložte do mixéru, přisypte skořici a mixujte.

02.

V průběhu přidávejte ořechy a zvyšte výkon na nejvyšší otáčky. Následně hladkou směs nalejte do skleniček a nechte případně vychladit. Na závěr je ještě možné přidat přírodní sladidlo v podobě sirupu či medu, a uvidíte, že si pochutná celá rodina.

Související témata:
Skořice
Ořechy

Načítám