Hlavní obsah
Foto: Svatava Vašková

Foto: Svatava Vašková

Švédská pomazánka z tresčích jater je jemná, krémová delikatesa s výraznou chutí, která si získá každého milovníka rybích specialit. Skvěle se hodí jako rychlá svačina, originální jednohubky pro hosty nebo netradiční zpestření klasického pečiva.

10 min.
Příprava
Neuvedeno
Vaření
Nízká
Náročnost
Ingredience pro:
1 misku
  • 70 g měkkého másla
    7
  • 115 g tresčích jater
    4
  • 150 g pomazánkového másla
    7
  • 2 ks jarní cibulky
  • 1 ks nakládaných okurek
    10
    12
  • 1 lžíce hladkolisté petržele
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka pepře
  • 1/2 lžičky citronové šťávy
Údaje o alergenech jsou doplněny z dostupných zdrojů a mají pouze informativní charakter. Jídlo připravené dle tohoto receptu může navíc obsahovat i jiné alergeny nebo jejich stopová množství, a to s ohledem na složení konkrétních výrobků, které použijete. Redakce tak neodpovídá za správnost, přesnost nebo úplnost informací o alergenech. Důležité doporučení: Vždy pečlivě čtěte etikety a informace na obalech výrobků, zejména pokud trpíte alergií nebo intolerancí.
Článek

Tresčí játra jsou výživově velmi hodnotná potravina bohatá na omega-3 mastné kyseliny, vitaminy D a A a důležité minerály jód a selen, které podporují srdce, mozek i imunitu.

Postup

01.

Při přípravě této nadýchané pomazánky se nejlépe osvědčil food processor (mixér s noži). Vložte do něj povolené máslo a slitá tresčí játra a rozmixujte. Do této nadýchané směsi přidejte pomazánkové máslo a znovu krátce promixujte.

02.

Následně do pomazánky zamíchejte najemno nakrájené jarní cibulky, nasekanou středně velkou kyselou okurku, petrželku, sůl, čerstvě mletý pepř a citronovou šťávu. Hotovo.

Energetická hodnota celkem pro 1 misku
Energie6 943,23 kJ
Bílkoviny13,58 g
Tuky170,72 g
Sacharidy13,69 g
Sůl4,35 g
SAFA70,81 g
Vláknina1,53 g
Cukry10,23 g

Načítám