Článek
Možná si vzpomínáte na scénu z prvního dílu Harryho Pottera, kde se jeho nevycválaný a rozmazlený bratránek rozčiluje nad svými dárky. „Mami… tady něco nesedí. Minule jsem jich měl víc!“ A jeho matka ho rychle uklidňuje, že určitě špatně počítá, že pod stromkem jsou další dva! A Harry jen smutně stojí opodál, protože na něho v této rodině nikdo nemyslí…
I vám se může stát, že jedno z dětí bude u stromečku smutné a bude závidět sourozencům, že dostalo lepší dárky. Jak takovým situacím předcházet?
Proč na sebe děti žárlí?
„Se žárlivostí mezi sourozenci se setkáváme poměrně často. Objevuje se nejen po příchodu mladšího dítěte, ale někdy i naopak – kdy mladší žárlí na staršího,“ vysvětluje psychoterapeutka Ivana Bařinková z platformy Terapie.cz. Důvodů může být celá řada: starší dítě musí být náhle samostatnější a zvládat víc věcí samo, nebo může mít mladší sourozenec určité výhody, které starší nikdy neměl, například pozdější večerku. „Dítě má najednou pocit, že přichází o to, co dřív mělo, nebo že mu něco uniká,“ dodává Bařinková k nejčastějším příčinám sourozenecké žárlivosti.
A o svátcích mohou nashromážděné pocity nespokojenosti vygradovat. Rodiče, kteří je do té doby přehlíželi pak bývají nepříjemně překvapení, proč jedno z dětí tak vyvádí. Vždyť oni přece dělají všechno jen pro ně a mají je rádi stejně. Jenže pokud vyrůstáte s ukřivděností, často si ji pak nesete i dál do života a jen těžko se jí zbavujete.
Upřednostňování jednoho dítěte (v náklonnosti, chválách, výhodách) může vyvolat u ostatních žárlivost a pocit, že jsou druhořadíFoto: Maria Sbytova, Shutterstock.com
Dá se sourozenecké žárlivosti předcházet?
Projevy žárlivosti jsou u menších dětí do jisté míry normální, ale pokud se stupňují, je určitě vhodné je nepřehlížet. Co v takové chvíli můžete dělat? „Rodiče by měli klást důraz na pozitivní pocity týkající se sourozenců. Například upozorňovat na výhody větší rodiny, společnou zábavu, výlety apod.,“ doporučuje psychoterapeutka. Důležité podle ní je, aby se starší děti mohly už aktivně zapojit do příprav na příchod sourozence a také abyste si v denním harmonogramu našli chvilku, kdy vás může mít starší dítě jen pro sebe.
„Je důležité posilovat odmala u dětí vědomí přirozených odlišností mezi lidmi, tedy to, že každý jsme jiný. Stejně tak je potřebné vytvářet vědomí, že každý má něco a nikdo nemá všechno,“ dodává Ivana Bařinková. Dítě by podle odbornice mělo vědět, v čem je šikovné, za co si ho vážíte, na co můžete být jako rodina pyšní. „Není dobré před dětmi vyslovovat srovnávání, kdo je v čem lepší a podobně,“ doplňuje psychoterapeutka.
Manuál pro rodiče
1. Necvičit porovnávání a upřednostňování
Porovnávání dětí mezi sebou — třeba „ty jsi šikovnější než bráška“ nebo jiná chvála jednoho dítěte na úkor druhého — často vede k pocitům méněcennosti a závisti.
2. Věnovat každému dítěti individuální a kvalitní pozornost
Je důležité, aby každé dítě mělo prostor pro samostatný čas s rodičem — bez bratra nebo sestry. Tyto chvíle posilují pocit, že je dítě přijímané a milované zvlášť, což pomáhá předcházet soutěživosti a závisti.
3. Uznávat a oceňovat individualitu všech dětí
Každé dítě je jedinečné: má jiné zájmy, silné stránky, potřeby. Rodič by měl ukázat, že tyto rozdíly respektuje a váží si jich.
4. Podporovat spolupráci, společné aktivity a rodinné rituály
Místo soutěžení je dobré podporovat sourozence, aby spolupracovali — třeba při hrách, domácích pracích nebo společných projektech. Rodinné aktivity a společné zážitky budují vzájemné pouto a pocit sounáležitosti.
5. Učit děti řešit konflikty, komunikovat a projevovat empatii
Konflikty mezi dětmi jsou normální, ale rodiče mohou pomoct tím, že je naučí, jak je zvládat slovy, empatií a respektováním pocitů každého. Řešení problémů společně — ne trestáním či vyčítáním — pomáhá budovat důvěru a snižovat zášť.
